职业治疗如何帮助您治疗RA症状|

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当您患有类风湿性关节炎（RA）时，与职业治疗师一起工作对您的整体治疗计划可能是一种有价值的补充。

对于初学者，职业治疗师可以告诉您如何保护您的关节并维护根据2014年5月在 职业治疗中的医疗保健 杂志上发表的一项研究评论，职业治疗师还提供了“帮助RA患者执行日常任务的重要资源和工具”这对th是至关重要的eir生活质量，“Rochella Ostrowski博士，风湿病学家，伊利诺斯州梅伍德市洛约拉医学院助理教授说，

职业治疗师可以通过以下方式帮助您更好地管理RA：

推荐有用的辅助器械

如果RA已经改变了你最依赖的关节，辅助设备可以使日常工作变得更加简单 - 比如做饭，洗澡和穿衣。职业治疗师可以为您推荐最好的工具 - 可能是重新获得存放在高架上，浴缸杆和扶手上的物品以提供浴室稳定性，以及在弯腰时使用长柄鞋拔或袜子夹具。美国职业治疗协会表示，治疗师还可以向你展示如何正确使用这些设备。 实现日常任务的分享策略

职业治疗师可以建议减轻你施加在关节上的压力的方法。例如，如果您在按钮，挂钩和拉链方面遇到麻烦，治疗师可能会推荐带Velcro紧固件的服装，卡罗尔道奇，OTR，CHT是密歇根大学医疗系统专业治疗师的职业治疗师。职业治疗师还可以推荐更好的方法来抓握物体，如牙刷或厨房用具，比如用泡沫或胶带包裹手柄，Dodge补充道。 演示锻炼，您可以在家中做。

锻炼是锻炼的基石之一RA护理，根据2016年3月 英国运动医学杂志 发表的一项研究。“职业治疗师可以帮助您找到一种锻炼方案，可以帮助您保持力量，灵活性和运动范围，并且你可以无痛地做到这一点，“道奇说。她补充说，强壮的肌肉尤其重要，因为它们有助于支撑关节。 提供定制夹板的帮助。

医生可能会建议佩戴夹板以正确支撑某些关节。然后职业治疗师可以评估您的运动范围，肌肉力量和疼痛水平，以帮助确定最适合您的设备类型。根据德克萨斯州中部Baylor Scott&White Health的资料，一名职业治疗师也可以向您展示正确的使用和护理矫形器的方法。 提供实用技巧和建议

职业治疗师可以提供见解并提供简单的建议这些变化可能会对你的感觉产生很大的影响，比如用双手而不是一个物体握住物体，或者找到让驾驶更舒适的方法。 “我作为职业治疗师的目标是教你如何管理日常症状，”道奇说。 “我们希望向您展示如何做到所需，并希望以不会损伤关节的方式尽可能减少任何疼痛。” 职业治疗入门

您越早道奇说，更好地进行职业治疗。 “现在看职业治疗师的最佳时间是早期的，所以你可以了解生活在慢性病中的情况，并学习联合保护的原则。”预计需要三到四次访问来评估你的需求，教你必需品，并在需要时解决矫形器问题。

医疗保险和许多保险计划包括职业治疗，如果它被认为是医疗上必要的。然而，据美国职业治疗协会称，计划可能会限制所覆盖的访问次数。检查你的计划，了解你的具体覆盖范围，确定你的共同付款，并找到网络职业治疗师。你的风湿病专家也可以将你转介给你附近的职业治疗师。你也可以研究附属于当地私人和社区门诊诊所，医院和家庭护理服务的提供者

“我有几个患者对他们以前认为很难实施的活动表示惊讶发展风湿性关节炎，“Ostrowski博士指出。 “这些同样的病人发现职业治疗对于恢复做这些重要日常任务的能力非常有帮助。”