面临肾癌诊断的人可能会感到情绪超负荷，令人困惑。并且知道你最终将不得不与其他人分享这个消息，这只会增加你已经感受到的焦虑，恐惧和悲伤。
虽然你的诊断消息可能会在不同的人身上引发不同的反应，但总的来说，你的朋友当你经历肾癌症状和治疗副作用时，家人将成为你的舒适，支持和力量的重要来源。
“没有什么可羞愧的，所以除非你有理由保持它的存在人们，没有什么可以隐藏的，“费城Fox Chase癌症中心的持牌肿瘤学社会工作者Holly Riggs说。 “你没有做错任何事情，肾癌不是你做过或没有做过的事情的结果。”
谈话时间
要记住的重要一点是你负责你告诉的人，你告诉他们。在准备告诉别人时，它有助于：
- 呼吸并评估你的感受。 有些人需要尽快与亲密朋友和亲人交谈，以帮助自己应对他们的肾癌诊断。其他人需要一些时间在告诉别人之前思考自己的感受
- 在分享新闻之前，确定你需要了解自己的状况。 “有些人喜欢等到他们掌握了所有信息，”里格斯
- 计算出需要多少帮助 例如，如果您患有晚期癌症，您需要尽快与他们分享您的肾癌诊断结果
计划对话
一旦你决定了你需要告诉其他人，你可以采取一些步骤来让任务变得更加简单：
- 制作一个人名单。 写下所有你最需要知道的人。还要列出第二份应该知道但可以被别人告知的人名单，并要求你的朋友帮助你传播这个词。
- 计算出你想分享多少。 事先考虑多少你想告诉人们你的诊断，肾癌症状，治疗和治疗副作用。无论您选择分享什么，请确保您与所有人一致地共享相同的信息。里格斯说：“诚实永远是最好的政策，要注意自己的舒适程度。” “你不希望有那些你不愿意与每个人分享的信息，无论你提供什么信息，我都会保持一致。”
- 考虑你不应该分享的东西。不想讨论，因为他们对你不舒服，或者因为你不觉得他们是自己的业务，而是你自己的。当人们无言地提出这些话题时，计划礼貌的反应。 开始谈话
一旦你准备好了自己，就该谈谈了。告诉人们有关您的肾癌诊断的提示包括：
要求私下与人交谈
- 尝试找到一个安静的地方，并确保电视或电话不会中断您的谈话 轻松进入谈话。
- “我会首先提供任何您感觉舒服的信息，”里格斯说。 “我建议尽可能以基本路线开始，'对不起，我一直没有联系，事情很疯狂，最近我被诊断为肾癌。'” 保持简单
- 以小块提供信息，让亲人有时间吸收和处理每一条新闻。不要害怕沉默，因为他们可能需要坐在那里一秒钟，接受你告诉他们的事情。 诚实和开放。
- 回答你想要回答的任何问题，保持记住你想与每个人分享相同的信息。 人们不会总是以您期望的方式回应您的肾癌诊断。有些人可能会退出你的行列，而其他人可能会像一切都很好，你没有癌症。无论他们的反应如何，要明白你没有做错任何事，他们的反应是人的。如果你需要，直接与他们谈谈你的感受或你需要什么。
