减轻孩子对射击的恐惧的秘诀往往在于他们计划获得疫苗的那一天的选择。你如何讨论他们的医生的约会和你计划的分心都会影响到你家中每个人的压力和恐惧疫苗的水平 - 包括妈妈和爸爸。
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最重要的让你的孩子通过免疫预约的因素是 你 。你有多冷静会影响他们的焦虑程度。如果你有一个计划在手，你可能能够以足够的优雅来解决这一天，这样你的孩子的眼泪和恐惧就会变得易于处理。尝试以下10种应对方法：
- 保持冷静 许多父母都有自己的恐惧需要应对，而根源于恐惧的糟糕选择实际上可能会让孩子变得更糟。 “父母的态度当然会增加焦虑水平。我有很多父母都被镜头吓坏了。父母应该保持冷静，“Zak Zarbock博士，犹他州南乔丹家庭第一儿科私人诊所儿科医生说。
- 谈谈拍摄的问题。 让你的孩子去医院做一次旅行免疫是一个坏主意。但与此同时，你不希望提前到现在提前预警，因此他们整天都在担忧。 Zarbock博士建议采用适合年龄的，直接的方法，让他们知道他们要去看医生，为什么。此外，他说，避免白色谎言 - 每个人（甚至是小孩）都知道镜头受伤了一些，所以没有必要另外假装
- 在一天早些时候安排免疫接种 如果你或你的孩子害怕射击，尽早预约。早期安排的另一个好处是可以有充足的时间积极工作并消除一些疼痛。
- 避免线路 根据您要为孩子获得必要疫苗的位置，请考虑等待。尽量避免时间和地点，您必须长时间排队或等待一个尴尬的地点（例如提供免费疫苗的货车之外的停车场）。
- 提供甜蜜的分心。 给予你的孩子一个小而罕见的款待，如棒棒糖，可以让他占领。这种策略适用于Paul Rose 2岁的儿子。 “我们本身不给他糖果，但他真的很喜欢吸盘。所以如果他有一些他喜欢吃的东西，但是他没有经常吃东西，那么这会让他的注意力远离那个镜头，“来自伊利诺伊州的留守家庭的罗斯说。小心你选择的食物 - 即使是一个分心的孩子也会哭泣，所以要避免食物或饮料的呛起来。
- 带着精神上的支持。 如果包括疫苗，罗斯和他的妻子都会出席他们的儿子的任命。他相信这种安慰水平有助于他的儿子。你的孩子也可能会喜欢有一个最喜欢的毛绒动物或毛毯沿着医生访问
- 不要张开超过必要的镜头。 在一次约会中获得所有需要的镜头比一次返回时压力更小或Rose说。根据年龄建议儿童疫苗接种，如果您对时间有任何疑问，请与您的儿科医生沟通。
- 提供有趣的奖励 如果您的孩子有乐趣向前看，您的孩子可能会做得更好比如去图书馆去挑选新的图画书或在最喜欢的操场玩一个小时。 Zarbock说：“可以激励一点，以后再提供奖励或治疗。”在他的办公室里，年轻的病人可以选择一个特殊的奖品
- 让他们笑起来 一旦你对今天的计划感到厌烦，那么用滑稽的滑稽动作或笑声的故事或歌曲来分散孩子的注意力。对每个人都有帮助。拍摄完成后应用相同的技术。
- 唱歌。 音乐提供了一个分散注意力的好工具。在智能手机或iPod上播放精选的歌曲，或者直接在预约途中和返回途中参加家庭热门节目。
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让您的孩子立即身心康复并保证他会照顾任何疼痛，如果它继续存在，然后继续其他活动。他可能会很快意识到他甚至忘记了他的射门。
