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三年前，48岁的丽贝卡佩恩去了第一次针灸治疗牛皮癣，尽管她认为这不会奏效。
当她做到这一点时，她很惊讶。佩恩说：“我在针灸治疗后已经看到我的皮肤已经清理干净了，”约15年前，她从十几岁开始就患有牛皮癣，并患有银屑病性关节炎。现在，她让针灸成为她经常性的牛皮癣治疗的一部分，并每月进行一次。
“第一次，这些针头会让人有些不安，”居住在俄勒冈州波特兰的佩恩说，“然后你意识到他们不要伤害，这真的很放松“ - 事实上，这样放松，她知道在针灸治疗期间在她的针床上躺着时可以入睡。
针灸治疗银屑病的有效性
不是每个人都从针灸中受益。根据全国牛皮癣基金会，牛皮癣和银屑病关节炎患者的报告与针灸结果混杂。有些人，比如佩恩，说这对他们有帮助。据美国国立卫生研究院称，针灸对许多引起疼痛的慢性疾病（如纤维肌痛和骨关节炎）是可接受的治疗方法，它可以缓解与银屑病关节炎相关的疼痛。
四月美国国家银屑病基金会的自然疗法医生和医疗项目经理Abernethy，ND认为针灸是银屑病治疗的一个很好的补充。她说，针灸的益处在于它可以帮助银屑病患者应对伴随疾病而来的疼痛，压力，炎症以及精神或情绪问题。
佩恩一直在生物制剂和局部治疗方面获得超过12年。她想知道针灸时，她听说它是一种替代牛皮癣治疗方法，因为她说，“没有一种药物能够为所有人解决所有问题”。她还喜欢治疗全身的东方医学哲学。 “我喜欢针灸的方法，因为你正在治疗许多可能会压迫你身体以促进自我愈合的部位，”她说，“佩恩很容易找到针灸师。她为耐克公司的产品设计工作，一位针灸师来到该公司的现场健康中心。
牛皮癣的草药治疗
佩恩还服用中草药来缓解牛皮癣和银屑病关节炎症状，并表示她特别喜欢帮助她睡觉的草药。 “患有银屑病的人由于瘙痒和酸痛而睡不好，”她补充说，当她睡得更好时，她感觉更好。“Abernethy指出，一些治疗牛皮癣疼痛的草药疗法可能非常有效。尤其是两种柳树皮和meadowsweet，含有丰富的水杨酸，它是阿司匹林的组成成分。 “这些植物具有抗炎和镇痛作用，”她说，“东部和自然的方法，Abernethy说，重点治疗疾病的根源。 “对牛皮癣来说，这涉及到炎症和免疫系统的反应，”她解释说，“因此，对于牛皮癣患者，我会研究抗炎药物和饮食以及免疫调节药物，如灵芝和黄芪。 “根据国家牛皮癣基金会的资料，姜黄及其有效成分姜黄素已被证明可以减少银屑病患者的炎症。另一种有效的替代疗法对于轻度至中度的牛皮癣是一种由10％
十大功劳
（俄勒冈葡萄）制成的面霜。请记住，草药与其他药物一样，会引起意想不到的副作用，如出血和容易瘀伤请务必首先与医生讨论任何草药补充剂或补救措施，因为它们也会干扰您可能服用的其他药物。
更多关于牛皮癣的替代治疗
有些人对另一种治疗牛皮癣的方法取得了成功：冥想。冥想有助于放松和控制情绪，因为你专注于注意力，变得冷静和沉默。
单独或与其他治疗联合使用任何这些替代疗法的成功与否取决于你的严重程度疾病以及你愿意留在牛皮癣治疗方案的时间。 Abernethy说：“轻度至中度银屑病可能在更自然的方法上表现良好，但中重度银屑病可能需要更多的联合治疗。” 多方面的治疗已被证明是Payne最喜欢的银屑病和银屑病关节炎。她说：“当我采取多种方法时，比如针灸，饮食，运动等，能够更好地控制自己的身体健康，从而降低我的压力，从而减轻我的身体压力，”她说。“ ”
