目录:
- 遮盖，监视和治疗皮肤损伤
- 介绍你的药物
- 清洁和绷带削减和刮擦
- 水的重要性保持水分对每个人都很重要，但据Jatwani说，生活在RA的人需要对脱水过分谨慎。 “如果一个人脱水，皮肤容易破裂，这可能导致感染。特别是当你在阳光下出门时，喝大量的水，“她说。她建议每天喝2到3升水，或者每天喝8到12杯，如果不在阳光下，每天喝6到8杯。
当天气温暖而阳光明媚时，以及空气干燥，到户外享受户外活动感觉非常棒。但对于类风湿关节炎（RA）等慢性病患者，重要的是要注意温暖的天气活动可能带来的潜在问题，如晒伤，皮疹，昆虫叮咬和水疱。如何避免这些伤害，以及如何发生时应采取的措施，以确保您不会感染。
遮盖，监视和治疗皮肤损伤
为了保护您的皮肤免受尖锐，刺痛或灼痛，考虑穿着长裤，长袖，宽边帽子和长袜子，当你走出室外时，密歇根州杰克逊亨利福特忠诚风湿病学的风湿病学家Shraddha Jatwani博士说。她补充说，还可以使用SPF值为50或更高的防晒霜和防虫剂。
定期检查你的皮肤，以便知道蜱和蜱咬伤的样子，以及发现任何新的擦伤，割伤或叮咬。 Jatwani博士表示，如果你要外出散步，带上酒精擦布和创可贴，以便能够在出现皮肤问题时对症治疗。
介绍你的药物
戴广谱防晒霜预防晒伤并降低皮肤癌的风险。如果您的RA药物引起太阳敏感，您的皮肤可能更容易燃烧。更重要的是，某些RA治疗可能会使人们患上皮肤癌以及罕见癌症，Mark Lebwohl医学博士，教授，纽约Mount Sinai医学中心伊坎医学院皮肤科主任说。这些治疗包括生物药物，如Enbrel（依那西普），Humira（阿达木单抗）和Remicade（英夫利昔单抗）。免疫抑制药物，如Trexall（甲氨蝶呤）和强的松，也与皮肤癌发病风险增加有关。 “底线：戴防晒霜，”Lebwohl博士说，
清洁和绷带削减和刮擦
也许你刷过一个发痒的树枝，或者滑到一些松针上，然后剥皮。有效地治疗切口和擦伤，以防止耐甲氧西林 金黄色葡萄球菌 （MRSA），这是一种常见的细菌，可导致可能导致肺炎或败血症的皮肤感染。 Lebwohl说：“MRSA是美国感染最常见的原因，对于切割和擦伤，您需要将其清理干净并覆盖它们。”肥皂和水很好，当酒精刺伤时，对MRSA非常有效。经常绷带是适当的，但要密切关注事情。 “如果伤口发红，发烫或有脓，那么它肯定需要医生看到，最好是皮肤科医生，”他说。“
水的重要性保持水分对每个人都很重要，但据Jatwani说，生活在RA的人需要对脱水过分谨慎。 “如果一个人脱水，皮肤容易破裂，这可能导致感染。特别是当你在阳光下出门时，喝大量的水，“她说。她建议每天喝2到3升水，或者每天喝8到12杯，如果不在阳光下，每天喝6到8杯。
“RA患者没有差异他们应该尽可能避免进入这些情况。“但是，她解释说，那些患有RA的人在发现自己处于导致皮肤裂伤或灼伤的情况下时必须谨慎一点。 Jatwani说：“迅速处理问题并与医生联系。 “RA无论如何都会引起很多皮肤问题，”她补充说，回想起一个人有什么她认为是毒葛的时候，才知道它是血管炎，RA是一种常见的皮肤炎症。她强调说，尽管如此，患有自身免疫性疾病的人仍然可以活跃，喜欢冒险，玩得开心。 “保持警惕并采取保护措施，你可以出去享受户外活动，而且和其他人一样在自然中生活。”
