2013年10月1日星期二 - 根据在PLoS Medicine杂志上发表的一项新研究，儿童肥胖的风险可能始于子宫内。波士顿儿童医院的研究人员发现，怀孕期间体重过度增加会增加婴儿肥胖的风险 - 专家称体重过度增加比大多数孕妇想象的要少。
研究人员观察了超过41,000名母亲的出生记录，两个或更多的孩子，并将怀孕期间的母亲体重与孩子的BMI进行比较，他们发现在怀孕期间体重增加了33磅或更多的母亲所生的孩子比肥胖的母亲更容易患肥胖8％ 。研究人员表示，这可能会产生很大的影响。“在我们的研究中，影响的程度虽然很小，但可能对公共健康产生重要影响，”由大卫波士顿儿童医院New Balance基金会肥胖预防中心主任S. Ludwig博士在研究中写道。 “妊娠期体重增加高的母亲的后代风险增加8％，将导致全球儿科超重或肥胖的年度病例数达数十万。”
虽然目前还不清楚为什么风险增加，但研究人员表示，这可能是一种组合除了母亲的体重外，还包括基因，常见环境影响和社会经济问题等因素。但其中一个问题是，被认为过多的体重数量因人而异，Jacque Moritz医学博士说，他是圣路加罗斯福医院在纽约市分娩中心的OB / GYN，
“建议是25 “对于一个体重正常的人来说，体重是30磅，我会保持在低位，”莫里茨博士说。 “但是如果有人体重不足，他们需要比正常体重的人获得更多的收入。 “
然而，莫里茨说，大多数女性在怀孕期间往往体重增加太多，并且它可能影响的不仅仅是婴儿的肥胖风险。”
“有些人已经肥胖可能不需要获得任何补充。体重过度增加的主要问题与分娩有关，“他说。 “这使得分娩变得复杂，这使得监测妊娠更加困难，并且还可能导致妊娠糖尿病。”
研究人员说，好消息是孕妇为了孩子的利益非常愿意改变。
“怀孕是预防肥胖症计划的一个有吸引力的目标，因为在这段时间内，女性倾向于特别想要改变行为，”路德维格博士在一份声明中说。
莫里茨说，孕妇应该做的第一件事， “当母亲发现他们怀孕时，他们经常想吃得健康，”他说。 “这很棒，但他们经常去喝果汁和冰沙，他们应该真的远离它。”
果汁和冰沙含糖量非常高，莫里茨补充说，这可能会导致你的体重下降。 >“水果是好的，”他说，“但果汁会让你体重增加很多。”
但最重要的是要知道你吃了多少，Moritz说。
“最好的事情是不要两口吃，”他说。 “母亲过去常常吃两口之前的口号，但现在，在我们周围吃了这么多食物，我们应该多吃点东西。 “每天只需要200多卡路里就可以做到。”
