老化是一个过渡时期。许多人开始采取措施改善饮食习惯，定期锻炼身体，并应对压力以延长健康岁月。但它超越了这一点：健康老龄化应包括考虑您在老年时可能面临的财务，医疗和家庭问题。
您的个人安全计划
老年人在过去的几十年中面临许多决定住。花一些时间看看未来的问题并做出相应的规划可以使您和家人的未来更加轻松愉快。以下是需要考虑的一些方面：
- 你的钱。 退休储蓄很重要，你要确保你有足够的钱在老年时期继续生活并享受生活。你还要确保金钱受到保护，如果你需要的话，你可以得到它，并且你有足够的照顾自己和你的家人。你也应该制定一个决定，说明你在死亡时应该如何处理这笔钱，并准备一份符合你愿望的遗嘱或信托文件。
- 你的医疗保健。 在晚年你可能需要更多的医疗保健。当你年轻的时候。确保您有医疗保险覆盖面很重要，可能是覆盖Medicare未满足的费用的第二个计划，并且您了解覆盖范围，并且有足够的资金来支付您的计划没有的费用。将您的健康和人寿保险政策信息存储在安全但无障碍的地方。
- 您的生活 发生突发性健康事件 - 例如心脏病发作，中风，重伤或绝症 - 不是作出关键决策的最佳时机。准备像持久授权书，生前遗嘱和其他文件这样的预先指示，说明你的报废愿望可以在危机时刻使你和家人免于不必要的压力。
- 你的关心。 想想不能照顾好自己很难，但这一点可能会到来。在生病时，朋友和家人可能无法为您提供所需的护理水平。虽然你仍然健康和有能力，但根据你的情况，可以决定潜在的生活安排，如养老院或辅助生活设施，临终关怀，家庭保健和其他可用的护理选择。在各种情况下选择你喜欢的选项，并考虑如何为他们付钱。
- 你的家 现在你的家可能很容易让你导航，并且很舒服，但想一想当这种情况发生改变时你变老了。如果您有健康或身体方面的问题，那么需要爬楼梯的大房子可能会面临严峻的挑战。查看你的生活安排，看看现在是否可以进行安全改造或改造，以便在家中保证你的健康。
保护你的合作伙伴
开始考虑你将如何处理并支付你在晚年的照顾，特别是如果你是你家庭的主要养家人。阿尔茨海默氏症或严重中风等衰弱性疾病可能会迅速耗尽您的财务资源。考虑你的健康状况，以及你的配偶，伴侣或家人的健康状况。做好准备和规定，并制定一个计划来解决这些问题，如果你们中的一个人生病了。
尽管可以获得高级医疗保健的资助，但最好事先做好计划。像医疗补助计划这样的计划有严格的规定和规定，可能不足以支付您的医疗费用，以保持舒适的生活水平。尽早开始审视您的财务方案，并咨询法律和财务专业人士，以确保您和您的家人在老年时期得到照顾。
找出你需要的东西
当你准备开始计划时，有些人可以协助你做出必要的安排。老年护理律师可以就法律问题和财务安排向您和您的配偶或合作伙伴提供建议并起草法律文件。
另外，考虑完成老年医学评估。这个过程可以让你看到你的整体健康状况。早期的健康问题得到了确认，您对未来护理和家庭护理的投入就会越多。您的医疗保健团队可以帮助制定一个计划，确保您的生活安排安全，并将在未来几年满足您的需求。如果您已经遇到了一些健康问题或痴呆征兆，评估是一个非常好的主意。
尽管没有人喜欢考虑变老，但提前制定计划可以帮助您保持您想要的生活方式当你进入你的晚年时
