目录:
- 不要错过这个
- “大多数情况下，克罗恩病的病因不明， “马里昂博士说。但他说，耀斑最常见的原因包括：
- 因为每个耀斑都会对肠道造成伤害，Marion说。他说，频繁发作的克罗恩氏闪光会引发并发症，如肠梗阻，全身性问题（贫血，骨质流失或凝血问题）甚至癌症。“住在亚特兰大附近的69岁艾伦西格尔患有克罗恩病40年。他说：“我已经有足够长的时间，可以在发生例行性突发事件时或者在事件发生时识别出来，”他说。西格尔解释说，如果这是一个耀斑，他会小心避免他知道会导致他麻烦并留在浴室附近的食物。如有必要，他可能服用对乙酰氨基酚，以治疗疼痛。
不要错过这个
注册我们与克罗恩病一起生活通讯
感谢您注册！
注册获取更多免费Everyday Health简报。
如果您患有克罗恩病，您可能无症状数周甚至数月。然后，没有警告，你可以体验胃痛或发烧。这些是两种可能出现的耀斑症状 - 重要的是你要采取正确的措施来管理它们。
其他症状可能包括腹泻，迫切需要使用浴室，食欲不振和疲劳。克罗恩与美国结肠炎基金会（CCFA）。 CCFA说，这些症状可能会突然或缓慢地出现。詹姆斯·F·马里恩说，其他症状可能会出现，例如腹胀，呕吐，直肠出血或尿失禁等，但这些症状可能不太常见， MD，纽约Mount Sinai医院的Susan和Leonard Feinstein炎症性肠病临床中心的教育和宣传主任
“大多数情况下，克罗恩病的病因不明， “马里昂博士说。但他说，耀斑最常见的原因包括：
非依从性：
- 不按照指示服用药物 药物
- ：服用非甾体类抗炎药物（NSAIDs），如阿司匹林，萘普生和布洛芬饮食
- ：吃过多的食物，肠道无法加工或处理火光的其他可能原因包括：
吸烟
- 酒精
- 压力
- 抗生素
- ，它可以改变通常生活在你的肠道中的细菌的数量和类型，引发腹泻或炎症，CCFA认为还有其他原因：耀斑：疾病并发症如裂隙，瘘管，狭窄或脓肿。 CCFA称，裂隙常常是频繁排便的结果。如果您注意到您的肛门或肛门附近区域（瘘迹象）的粘液或粪便排出，请致电您的医生;恶心，呕吐或便秘（可能出现狭窄征象或肠段变窄）;或严重腹痛，排便疼痛，排出脓液，发热，或在直肠边缘肿胀，红肿，肿痛（脓肿迹象）。所有可能需要立即注意。
耀斑可能会持续几天后自行消失。或者你的眩光会逐渐恶化并需要手术，加利福尼亚州喷泉谷的奥兰治海岸纪念医疗中心的胃肠病专家Ashkan Farhadi医师表示，
在发生眩晕之前，采取有效的医疗维护方案可以改变你的克隆氏病的路径，马里昂说：“通过干预，我们可以防止严重的眩晕，避免让你进入医院或进行手术，”Farhadi博士补充说，
当你做什么'遇到耀斑
因为每个耀斑都会对肠道造成伤害，Marion说。他说，频繁发作的克罗恩氏闪光会引发并发症，如肠梗阻，全身性问题（贫血，骨质流失或凝血问题）甚至癌症。“住在亚特兰大附近的69岁艾伦西格尔患有克罗恩病40年。他说：“我已经有足够长的时间，可以在发生例行性突发事件时或者在事件发生时识别出来，”他说。西格尔解释说，如果这是一个耀斑，他会小心避免他知道会导致他麻烦并留在浴室附近的食物。如有必要，他可能服用对乙酰氨基酚，以治疗疼痛。
没有饮食可以预防或减少耀斑的不适，但有几个一般原则可能有帮助。根据CCFA的资料，如果你的克罗恩病的症状很轻微，那么平和的饮食 - 香蕉，白面包，白米饭，苹果酱，光滑的花生酱，没有皮肤的土豆和蒸鱼 - 在你的消化道上会更容易。避免咖啡因，新鲜水果和未煮过的蔬菜也可能有所帮助;油腻和油炸食品也会引发一些人的眩晕。“减少压力是另一个明智的策略，Farhadi说。确保你有充足的睡眠，并做瑜伽，冥想和正念等放松活动，他说。根据2014年9月在
“克罗恩病和结肠炎杂志”上发表的一项研究
，基于正念的治疗可以帮助炎症性肠病患者（如克罗恩病）更好地控制他们的一些肠道症状。 - 计数器药物也可能有助于缓解一些耀斑症状。例如，抗腹泻药物可以减少腹泻发作的频率，而对乙酰氨基酚通常是一种安全的药物，可以缓解疼痛。在服用这些或其他药物之前，请务必询问你的医生，以确保它们对你是安全的。
最后，你的医生可能需要在你的眩光期间调整药物，Farhadi说。这就是为什么当你有克罗恩病时，与胃肠病专家保持良好的沟通非常重要。 “你的医生可以帮助你浏览并识别你的疾病的复发和缓解症状，”Marion说。他总是告诉你的医生，如果你的症状有所改变，他补充道。“
