英国研究人员表示，即使是轻度抑郁或焦虑也可能增加患心血管疾病和其他原因死亡的风险 并且心理困扰程度越高，研究人员说，心脏病导致死亡的几率越高，“即使在低水平的心理困扰下，死亡风险的增加也是显而易见的事实，应该迅速研究是否治疗这些非常常见的，轻微的症状可以减少这种增加的死亡风险，“爱丁堡大学阿尔茨海默病痴呆研究中心的临床研究员，首席研究员汤姆拉斯指出
这项研究在7月31日在线发表
BMJ
，Russ和同事肛门研究人员对1994年至2004年间在英格兰健康调查中登记的10项男性和女性研究进行了剔除。总计包括超过68,000名35岁及以上成人的数据。每项研究都考虑到慢性心理困扰与死亡风险之间的关系来自心脏病和其他原因，包括癌症。 以这种方式汇集数据称为荟萃分析。在这样一项研究中，研究人员在多项研究中寻找共同模式。研究人员发现，即使非常轻微的抑郁或焦虑（亚临床水平），在8年多的随访中，也增加了全因死亡的风险，包括心血管疾病，减少20％。研究发现，具体看心脏病导致的死亡，轻微的心理困扰使这种风险增加了29％，研究发现，对于最高水平的抑郁或焦虑，全因死亡的风险增加了94％，研究人员发现 研究人员发现，在非常严重的抑郁或焦虑情况下，癌症死亡风险增加9％。较低的心理困扰水平与癌症死亡风险增加无关。
然而，个体的实际死亡风险仍然很小，如果患有心理障碍，人们不应该认为他们注定要早日死亡。
博士。英格兰布里斯托大学精神病流行病学教授格林刘易斯和随刊杂志社论的作者说，证据表明压力与心脏病的关系持续增加。“如果我们能够减少心理影响，那么这会减少生物反应，“他说。但如何做到这一点仍然是一个难题。一种称为认知行为疗法的心理疗法旨在帮助人们改变他们对潜在压力事件的反应方式，Lewis说。认知行为疗法教导患者改变他们对情境的思考并对情绪作出较少的反应
“这可能有助于患有[临床]抑郁症的人，但没有证据表明这可能有助于更多的低收入人群“他表示，”虽然抗抑郁药可能改善抑郁症，但根据研究的背景研究，先前的研究已经将他们的使用与心脏病的更高风险联系起来。另一位专家说，改变这种压力 - 疾病的动态可能还包括检查心血管疾病的常见危险因素，另一位专家说。洛杉矶加利福尼亚大学心血管内科教授Gregg Fonarow表示，许多研究表明抑郁症与焦虑和心血管事件，心血管死亡和全因死亡率之间存在相关性。但迄今为止，还没有证据表明Fonarow表示，治疗抑郁或焦虑可降低患心脏病的风险，许多不同的机制可能将心理困扰与心血管疾病联系起来，包括交感神经系统活动增加，皮质醇等应激激素，慢性炎症，不健康的生活方式因素和他忽视了早期症状，
“对于患有抑郁或焦虑的人来说，关注经过证实的心血管危险因素干预措施，包括保持健康的血压，体重，胆固醇水平，进行有规律的运动和不吸烟，可能是降低心血管风险的最佳措施”他建议。
