超重?你可以缩小怀孕期间的体重增加 - 妇女健康中心 -

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2012年12月20日星期四(HealthDay新闻) - 根据美国妇产科学会的新建议,妊娠期间体重过重或肥胖者的体重应该低于正常体重的母亲

该指导方针基于孕妇体重之前的体重,建议超重女性在过去的两个三个月中体重增加15到25磅,而肥胖女性体重增加不超过11​​到20磅。正常体重和体重不足的女性分别应该获得25至35磅和28至40磅。

体重类别基于体重指数(BMI),基于身高和体重计算。体重指数介于18.5和24.9之间的是正常体重,介于25和29.9之间的是超重,30或更高被认为是肥胖。

<1妇产科 重要的标准是胎儿是否生长良好

“关心的是,如果超重和肥胖女性体重增加[体重过重],他们可能会增加妊娠糖尿病的风险,具有C节和产后体重保留, “圣路易斯华盛顿大学妇产科教授George Macones博士和ACOG委员会主席写道:”在怀孕期间增加体重也可能导致婴儿出生大于正常,这会增加儿童和成人患肥胖症的风险

据一篇随刊杂志的文章称,超过50%的孕妇超重或肥胖,8%的育龄妇女极度肥胖。如果我Macones说,男性体重过轻,婴儿出生时体型偏小,这些婴儿可能容易患上心脏病,糖尿病和高血压,如儿童和成年人。 “这不是一个大问题,在科学发展的一个非常发展的领域里有一点信息,即婴儿在子宫内增长的方式可能与长期条件有关,”他说。“另一位专家同意。哈佛医学院人口医学副教授艾米莉奥肯博士说:“权衡一直是孕妇的获益越少越好,但在婴儿末期,有数据减少会限制胎儿的生长。”

有关妊娠期间体重增加的推荐范围的ACOG指南指出2009年医学研究所(IOM)推出的指导方针。

然而,超重和肥胖女性的ACOG指南中有更多的余地, Macones表示,自国际移民组织推荐结果出版以来发表的研究发现,超过推荐量的超重女性仍然有婴儿生长良好,母亲更好地减轻了婴儿体重,Macones解释说。

“但是我们的总体感觉是,没有足够的信息来公平地推荐获得绝对低于IOM建议的信息,”Macones补充道,

一些医生不同意。圣路易斯大学医学院妇产科教授Thomas Myles博士说:“我认为11到20磅对肥胖女性来说太过分了,”她并没有参与当前的建议。“通常告诉我的[肥胖]患者体重增加不到10磅,甚至失去10磅是合适的,而对于超重女性,增加10到15甚至20磅是合适的,“Myles说。 Oken说:“只要达到目标[体重增加]并没有超过它,就会大大提高很多女性和婴儿的体重,健康“,奥肯说。她估计,在怀孕期间,大约一半的女性获得的体重超过推荐的体重。

Macones说,在正常体重范围内的最佳时间是在怀孕之前。他表示,根据女性的体重指数,他可能会建议在怀孕前或在极端情况下进行减肥手术的减肥计划。

运动且在正常体重范围内的女性可能更容易一次怀孕和流畅的怀孕和分娩,Myles说。他建议对于试图怀孕或怀孕的超重女性,采取步行和游泳等较低影响的活动。

在怀孕期间,超重和肥胖的准妈妈可以减肥,因为他们有额外的营养储存梅肯斯说,胎儿可以利用。 “但是他们仍然需要确保他们获得良好的营养,”他补充说,“

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