良好的性健康比实践安全性行为或能够变得更加困难。性健康是关于你如何看待自己作为性的存在，拥抱和享受你的性的能力，以及你真正拥有你的性行为和选择的感觉。
健康的性爱，健康的身体，健康的心灵
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满足性需求的最佳性方面
性方面的健康可以带来极大的乐趣。令人满意的健康性行为对你的整体健康和幸福也至关重要。通过释放催产素，内啡肽和大脑中其他感觉良好的化学物质涌出，性 - 特别是性高潮 - 可以促进情绪，诱导睡眠，冷却你，甚至减轻疼痛。例如，发表在 Cephalagia 杂志上的一项研究发现，偏头痛或丛集性头痛期间的性行为导致部分或完全缓解头痛门诊部分患者的疼痛。 （1） 在
