在本次问答系列中，三名患有2型糖尿病的患者，一名经过认证的糖尿病教育专家和一名内分泌专家阐明了如何应对日常挑战的糖尿病，并提供他们的个人建议，以更好的生活条件。这是五个部分中的第五个。
小组概览：
Bruce Share ，70.享受国际和国内旅行，并与他的孙辈在一起。在63岁时诊断为糖尿病。
Erica Rieves ，31.最喜欢的爱好是阅读。诊断糖尿病28岁。
安德鲁曼德尔，71.是一个狂热的漫画收藏家。诊断为40岁时患有糖尿病。
Maria Elena Rodriguez，RD，CDN，CDE ，注册营养师和认证糖尿病教育家，在纽约Mount Sinai健康系统和西奈山糖尿病和心血管联盟项目经理
Elizabeth Halprin，MD ，波士顿Joslin糖尿病中心成人糖尿病部门的内分泌专家和临床主任，以及Joslin Latino Diabetes Initiative的成员
问：你告诉过你的糖尿病患者？如何开启你的病情？
布鲁斯： 我已经告诉所有人我的糖尿病，并且它有很大的帮助。例如，我和我的妻子与另外七个人在一个电影组中。我们观看电影，然后轮流前往一对夫妇的家中进行讨论和讨论。电影组的每个成员都专门为我准备了糖尿病食品，其中包括一大碗甜点水果。我的两个孙儿在出生时都体重超过了9磅，所以他们的父母特别与儿科医生讨论了这种糖尿病危险因素。两年前，当我从马萨诸塞州联邦退休时，我的同事为我举办了派对，并订购了对糖尿病友好的食物。作为健康和人类服务健康与安全委员会执行办公室的成员，我被要求做两次糖尿病介绍，这两项都得到了很好的接受。
Erica： 我喜欢与我分享我的故事我通过克利夫兰诊所的工作遇到了很多病人，并让他们知道在这条狭窄的黑暗隧道尽头有一盏灯。糖尿病需要奉献和承诺来管理。尽管我的工作时间表不允许我加入支持小组，但我总是从课堂上获得文献，只是为了了解情况并尝试不同的食谱。
安德鲁： 我告诉全世界 - 从字面上！ 1990年，与我的兄弟杰里一起，我共同创立了一个非营利基金会 - 失败糖尿病基金会（DDF）。 DDF在全球设有分支机构（在136个国家），拥有一个世界级的网站，超过5,000页的准确和最新的糖尿病信息。它是免费的。
专家观点：
Maria Elena Rodriguez，RD，CDN，CDE： 开放给人们关于你的糖尿病起初可能会感到不舒服。首先帮助那些亲近你的人理解你的感受和行为。与朋友和家人分享您的健康问题是非常个人化的，但需要记住的是大多数人都认识一生中患过糖尿病的人。谈到你的情况以及你如何管理它可以帮助教育他人你的工作，你遇到的挑战以及你克服的方式。大多数医院和社区卫生中心提供免费的持续支持小组。这些通常涵盖糖尿病管理的重要主题。参加一个支持小组可以让你获得关于更好地照顾自己的知识和信心。您的家庭成员可以陪伴您到这些团体，并参与其中，了解他们如何提供支持。健康的饮食对整个家庭来说都非常重要，而不仅仅是糖尿病患者。你的家人可以团结一心，把健康饮食作为首要任务，你可以借此机会讨论你选择哪些营养丰富的食物，以及饮食如何控制体重和糖尿病的最佳方法。底线是实践良好的营养是每个人都可以受益的东西。
Elizabeth Halprin，MD： 分享你的糖尿病诊断可能有帮助，因为它可以让人们了解你的日常斗争。有时候，为了帮助家人和朋友，可能会提供关于您应该吃什么或喝什么的不请自来的建议。这往往会对你的自我护理以及你的关系产生负面影响。与你的朋友和家人一起明确什么是有益的，而不是你可能感觉到的是“唠叨”，这对你很有帮助。加入一个支持小组也是有帮助的，因为你可以分享你的经验并听取其他人在非判断中的经验设置。此外，由于可能有时需要他们的帮助，特别是在低血糖（低血糖）的情况下，这会有助于您的家人，朋友和同事了解您的诊断，这会损害您的思维甚至您的行为。
开始： 第一部分：管理糖尿病的日常挑战
