保护您的孩子免受营地欺凌|

与孩子们制定一项行动计划，以帮助防止欺凌行为发生.Shutterstock

Ally Del Monte在孩子睡觉时被欺负。

全国各地的学校和孩子们都在送到夏令营。对于许多孩子来说，营地可以提供一个建立友谊，建立独立和参与他们喜欢的活动的有趣机会。但对于其他人来说，它可能伴随着欺凌的情感折磨。

康涅狄格州利奇菲尔德县15岁的Ally Del Monte，几年前参加了一个星期的休息时间的露营时，亲身经历了这一切。她的小屋里的女孩经常将她排除在外，并对她的身材做出平均评价。 “他们都很小，”艾莉回忆说，“当我们变得更改时，他们会盯着我，因为我并不小。这个女孩总是会说，'胖人不应该被允许穿泳衣'，每次我们去游泳时都是这样。“

阿莉告诉她的顾问，但她觉得没有足够的手段来惩罚这个女孩。她对自己的身体产生了自我意识，这是她以前从未想过的，并且与同龄人感到孤立。

专家说，夏令营可能是这种欺负行为的理想环境。 “营地是孩子们真正有选择的时候，”专注于预防欺凌的临床心理学家Joel Haber博士说，他是美国营地协会的欺凌顾问。 “每当你有一群孩子聚在一起时，社会动态的一部分发展就会受到欺凌，在学校里没有太多的分心，因为在学校里，孩子们除了发展这些社会关系之外，什么都不做，所以很好“

发现你的孩子在营地受到欺负的迹象

如果孩子们像艾莉一样去参加一个类似睡眠的营地，可能不可能知道他们是否被欺负，直到他们返回家园。如果你的孩子正在参加夏令营或者能够在离开时与你交谈，有一些迹象表明他们可能是欺凌的受害者。“

”如果你的孩子喜欢露营，并且兴奋地去参加，那么所有的突然他们不想去，这是一个明显的迹象，表明社会上的某些事情不会以他们想要的方式发展，“Haber说，”社交回避是欺凌的主要迹象之一。“

其他迹象可能包括孩子们不想参加他们曾经喜欢的特定活动。年轻人Haber说，如果孩子被欺负，年纪较大的孩子和青少年可能会避免使用电脑和社交网站。

制定行动计划

在进入营地之前，家长应该与孩子们讨论一些关键问题，让他们知道如果他们受到欺凌，该怎么做。“Haber说，”在营地开始之前，正确处理关于欺凌的对话是非常重要的。“ “说出这样的话：'嘿，你会度过一段美好的时光，但可能会有一些不那么好的事情发生，比如欺凌。'然后制定一个行动计划，如果它发生。“

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制止欺凌 Haber说，那个计划取决于孩子的年龄和性格。 “一个六岁的孩子可能没有问题站在一个对他有意义的孩子身上，其他孩子可能会用幽默笑出来，其他孩子可能太敏感，可能需要告诉辅导员。”

哈伯建议让年龄较大的孩子尝试通过鼓励他们与那些欺凌他们，使用幽默或忽视他们的对话进行对话。 “如果他们能够自己完成，他们会感到更快乐，因为他们会建立自己的信心，他们已经解决了，”他说，“如果这样做不起作用，孩子们应该找一个值得信赖的成年人并寻求帮助，如果欺凌行为严重或一致，父母可以介入让难民营董事参与其中。

对于孩子们来说最重要的事情是，艾莉的母亲温迪德尔蒙特说，他们并不孤单。 “确保你知道，你的孩子知道谁在营地负责谁和谁去解决问题。并且确保他们知道如果他们需要你，他们就会知道如何接触你。“

帮助儿童从营地欺负中恢复

尽管营地持续一段有限的时间，并将在夏季结束，但欺负可能会产生持久的影响。对于艾莉来说，在营地结束之后，其他女孩的残酷言辞让她感到很困扰。 “它改变了我的整个人格，”她说。 “我不想出去做事，因为我认为人们会取笑我。我根本不想去游泳，而在此之前，我穿着泳衣并没有问题。“

温迪的转场也很困难，她感到内疚，因为她把女儿送到了她的营地，被折磨。但她与Ally进行了无数的对话，以确保她不应该这样对待。 “我们必须教孩子们可以为自己挺身而出，”她说，“在她生命中的几个其他时间点和13岁时经历过欺凌，她变得如此不知所措，她试图自杀。她现在写了一个名为losergurl.com的博客来讲述她的故事，并希望在类似的情况下启发其他人。 “我从不想让任何人感受我的感受，”她说。 “我想帮助人们为自己站出来，勇敢地阻止欺凌。最后，我已经变得坚强起来，可以为自己站起来，但其他人仍然需要帮助，我想成为他们的资源。“