家庭中含有高胆固醇的含量|

你只知道你是否继承了家族性高胆固醇血症或FH，如果你接受了检测.Chad J. Shaffer / Alamy

俄勒冈州波特兰市的Matt Ito，PharmD积极筹备关于高胆固醇的意识有一个很好的理由：他自己继承了一种危险的高胆固醇症状，称为家族性高胆固醇血症或家族性高胆固醇血症，这在美国影响了超过60万人。

Ito建议控制胆固醇水平以保护您的心脏健康来自一个非常个人的观点，因为他从十几岁开始就必须处理家族性高胆固醇血症。

高胆固醇：心脏病风险你可能不知道你有

伊藤第一次发现他有继承高胆当他只有14岁时，酯醇。 “我的母亲碰巧检查她的胆固醇。她有一个家族的心血管疾病史，并且她被诊断患有FH，“他回忆说，”Ito和他的两个哥哥随后都接受了测试，他继承了高胆固醇，但他们没有，他们后来得知他的妹妹也有FH，在有家族性高胆固醇血症的家庭中，有一个孩子会有这种情况的机会

“我把它递给了我现在18岁的女儿，我们发现了什么时候她是10岁，我的儿子没有FH，“Ito说，

继承高胆固醇药物

当Ito最初发现他有FH时，他汀类药物尚不能用于治疗高胆固醇。直到1986年左右，当我离开药学院时才出来“，他解释说，”最初，患有这种疾病的孩子只是在饮食上限制了脂肪的摄入量，并被告知要进行锻炼，最后，胆汁酸多价螯合剂，最早的降胆固醇药物之一已经上市 - 虽然不适合儿童，但伊藤指出。“

我正在接受三重疗法，”他说。 “他汀类药物，胆固醇吸收剂 - Zetia和胆汁酸多价螯合剂，”他解释说。所有这些药物现在也被FDA批准用于儿童。他目前的治疗方案包括一种可用于家族性高胆固醇血症患者的新疗法：一种新型降胆固醇药物PCSK9抑制剂。他的低密度脂蛋白已降至25毫克/分升（mg / dL）以下的健康水平。

伊藤认为心脏病专家和初级保健医生，并且每六个月检测一次胆固醇，尽管患者首先开始使用药物时必须更频繁地检查

伊藤遭受了严重的心脏病发作，并进行了三重搭桥手术，尽管他当时正在接受两种药物治疗。他的低密度脂蛋白胆固醇或坏胆固醇仍然非常高 - 250毫克/分升，这比正常水平高出两倍。这就是为什么他现在正在服用额外的药物。

生活方式选择帮助保持胆固醇

如果您的胆固醇水平符合以下指南，则认为它们是健康的：

LDL胆固醇：低于100 mg / dL ）

HDL胆固醇：男性高于40 mg / dL或女性高于50 mg / dL

如果您的数字不在这些范围内，您并不孤单。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的统计，每三名美国成年人中就有一人患有高密度脂蛋白胆固醇。虽然药物治疗是有效的，但伊藤说，不幸的是，许多患有遗传性高胆固醇的患者即使服用药物也不能达到他们的LDL目标

• 开始控制胆固醇水平的第一种方法是注意饮食。 >“我对脂肪和胆固醇的摄入非常严格，”伊藤说。心脏病发作后，他变得更严格。 “我切出红肉，只吃鸡肉和鱼，”他说。他还将钠摄入量降至每天2000毫克以下。 “这是一个挑战！”伊藤承认，并补充说，“你必须阅读标签。”
• 改变你的饮食方式也可能令人望而生畏。 “在家烹饪是一个挑战，因为家里的其他人没有FH，”Ito说。“

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为了帮助保持他的胆固醇水平，他“我现在确实有心脏衰竭，所以改善心脏功能的一部分就是跟上有氧训练的进程，一般来说，在FH的情况下，你还必须控制血压和糖尿病，而不吸烟，因为FH会增加 - 三到五倍 - 心脏病的风险，“Ito说。”

医学背景帮助他认真地服用高胆固醇

他的制药和医学知识是否有助于伊藤成功地管理他的“他肯定地说：”绝对是这样的，“他说，”如果病人不了解这种情况会造成多大的灾难性后果，那么困难的是，拥有医学知识确实有帮助。“

他知道很多有家族病史的人高胆固醇血症仍将继续像他那样心脏病发作，或中风。伊藤说：“终生接触高胆固醇是很难的，”这对于那些遗传性高胆固醇患者来说是从出生开始的。“

通过教授药学和护理学生，伊藤正在帮助提高社区对遗传性高胆固醇的认识。 “我心脏病发作后的目标之一就是专注于FH，”他表示，“伊藤在2013年至2016年期间担任国家脂质协会主席，并与FH基金会合作。 “我的希望是，我们可以达到许多人的生活并获得信息，以便他们能够得到测试 - 并让家人也能接受测试，如果他们是积极的。它可以很容易地传递给其他家庭成员，“伊藤说，”为什么不测试你的胆固醇水平，以及你的家人？你发现的东西会对你的心脏健康产生很大的影响。