黑色素瘤是所有皮肤癌中最致命的，是世界上增长最快的癌症。仅在美国，美国癌症协会预测今年将近9,500例黑色素瘤死亡。更令人震惊的是，有多少人 - 包括黑色素瘤幸存者 - 并没有采取简单的预防措施来保护他们的皮肤，甚至是他们的生命。
黑色素瘤的主要原因是暴露于紫外线辐射，无论是来自太阳还是人工来源。然而新的数据显示，超过四分之一的黑色素瘤幸存者不使用防晒霜，超过2％甚至使用晒黑床。医学博士，耶鲁大学医学院外科副教授，该研究的主要作者，Anees Chagpar博士表示，研究结果“令我失望”。
“这种断开存在很可怕，”医学博士Gloria Xu说。 ，威斯康星大学医学与公共卫生学院皮肤病学助理教授。 “尽管有关于更多黑色素瘤病例和危险因素的所有这些事实，但人们并没有保护自己。”
问题不仅限于成年人。尽管儿童黑色素瘤很少见，但一项新研究报告说，年轻人中病例增多。其中最显着的增长是15岁至19岁的青春期少女。
“当所有的朋友都这样做时，同伴压力就是这样的，”儿童医院儿童皮肤科主任Lionel Bercovitch博士说。普罗维登斯，罗得岛与尽管存在肺癌风险仍然继续吸烟的人一样，Bercovitch认为“制革有一种快感和成瘾因素”。
为了减少太阳晒的风险，您可以采取几种预防措施曝光：
- 选择防晒霜时，请寻找30或更高的防晒系数（SPF）。广谱防晒霜可以抵抗UV-A和UV-B射线。
- 如果您在户外度过一天，请每隔几个小时涂抹一次防晒霜。有没有“防水”防晒霜，所以你应该在游泳后重新应用它。密苏里州圣路易斯大学皮肤科主任Dee Anna Glaser医师建议患者每天涂抹防晒霜到脸部和颈部。
- 戴上帽子可保护您的面部和眼睛免受太阳光线照射。保持皮肤在阳光直射的地方，以防止晒伤。
- 小心你在上午10点到下午2点在户外度过多少时间。这是紫外线最强的时候。
请记住，由于遗传或其他原因，有些人黑素瘤的风险更高。例如，皮肤白皙，红色或金色的头发和浅色眼睛的人更容易受伤。原因是它们的黑色素含量较少，因此对紫外线辐射的保护作用较差。
其他危险因素包括您的家族史，免疫系统功能减退，频繁发生晒伤或痣数量较多。危急。你应该每年去看皮肤科医生进行检查。在年度检查之间，定期自我检查你的皮肤的任何增长或变化。国家癌症研究所和美国皮肤病学会建议每个月进行一次皮肤自我检查。
潜在黑色素瘤有五种指标，通常称为“ABCDE” - A为不对称形状，B为不规则边界， C用于不同的颜色，D用于比铅笔橡皮更大的直径，E用于不断变化的形状，颜色或尺寸。如果痣或病变出现任何这些症状，请联系皮肤科医生。“
患者需要成为自己护理的一部分，”徐说。 “他们知道自己的身体和通常看起来像什么，这可以帮助医生作出诊断，并在黑色素瘤变得不好之前就抓住它。”
