从Beals着名跳舞到穿过一件剪裁运动衫的“Flashdance”之后，这个场景将会在周围重演世界未来几年，但这位女演员并没有放慢脚步。
华丽的“The L Word”明矾和EverDeep护肤品的新代言人称赞健康的生活方式，正确的护肤程序，以及开放水上游泳，让人印象深刻的能量和清新的外观
在芝加哥出生的美女最近接受日常健康采访时，她详细描述了一种让她看起来和感觉最好的生活方式。她为什么不害怕鲨鱼（有点）：
“我真的很喜欢开阔水域游泳，”比尔斯说，她补充说，她每周打几次水，每次约两英里。 “在洛杉矶发生的所有鲨鱼袭击事件中，我有点警惕，所以我会和更多的人一起出去 - 就像这有什么区别！”她开玩笑说，“而且，有时候会进入正式的一两场游泳比赛，她在水中的时间并没有结束，当她穿过终点时。 “我只是在水中感到快乐，所以在完成后我会再增加一两公里或两公里，”她说。“
年以来，她的皮肤和头发护理常规如何改变： 她对水上运动的承诺在多年来塑造她的美丽常规中发挥了重要作用。 “在我去游泳之前，我基本上是被氧化锌覆盖的人，”她说，她补充说，她使用活性獾儿童防晒霜SPF 30，因为它非常的厚实和防水。 “而SPF越高，我越开心。我知道有些人说SPF不重要，但我喜欢认为它确实如此，“她补充说，”为了保持头发健康，Beals在戴上泳帽之前先涂抹护发素。 “[我用]最厚的，所以我可以有一些盐和氯的屏障，”她说，“
SPF越高，我就越开心。”
Jennifer Beals Tweet 比尔斯承认，近年来，她的夜间护肤程序得到了改善。 “我可能会更勤快地在晚上洗脸和晚上保湿，”她补充说，有时她甚至会重新涂抹她的晚霜，因为它会稍重一点，她的皮肤可能会从游泳中变干。
她的压力破坏仪式：
当她可以的时候，贝尔每天冥想20分钟几次。 “我记得这个和尚告诉我，即使是五分钟也不错，”她说。 “他觉得，'考虑一下精神保险'，我觉得这真的很有趣。”当她觉得最美丽时：
简单的回答：瑜伽或性行为后。 “你难道不觉得如此多汁，美好而又充满爱吗？”她说，每次活动都要脱颖而出。 “瑜伽是与神性的联系，性是与心爱的人的联系，”她解释说，“当她需要一点点接力时，比尔斯在她的模特儿时期就使用了美女黑客。她说：“我喜欢把轻粉放在眼角的小动作。” “每隔一段时间，我都会在眼角掀开白色，以感受时髦。”她最喜欢的眼部护理产品是来自Sappho Organic Cosmetics的最轻的眼影。
