你的时期可能永远是一种痛苦，但是你知道症状何时成为麻烦吗？在这里，女性会分享她们真实生活中的问题，并且专家会解释导致警报的原因…
您的每月周期几乎与您的指纹一样独特
有些女性流血超过一周，而其他女性则有几天的光流。经期抽筋使一些女性翻了一番，而另一些女性则几乎没有腹部痉挛
而且情绪可以在整个地图上运行
“当我问患者他们的周期是什么样的时候，他们中的大多数人都说'好'，' “美国佛罗里达州Loxahatchee的妇产科医师David Adler博士报道。 “他们不知道什么是正常的，什么不是。”事实上，只有大约19％的女性向医生报告月经不规律，Jessica Shepherd博士，伊利诺伊大学医学院微创妇科主任在芝加哥
这意味着大多数妇女没有从健康状况中获得帮助 - 从子宫内膜异位症到癌症 - 都可能导致他们的症状。请继续阅读以了解您的月度访问者期望什么 - 以及何时寻求帮助。
1。 Flow
在她那个时期最重的日子里，俄克拉荷马州的市场顾问Dianne Davis使用了23个超级卫生棉条和8个超级马克西姆垫。她进入40多岁后，她的血流量逐渐增加，但“我认为这只是衰老的一部分，”她说，“直到她开始感到寒冷，不断和无缘无故，她才感到不安。她的医生诊断出患有贫血和心脏杂音，测试后发现血红细胞计数惊人地低。她的医生告诉她她正在出血。根据Adler博士的说法，“我不知道它有那么糟糕，”戴维斯说，
典型时期的平均失血量不应超过8盎司。如果你每小时都用垫子浸泡或更换棉塞，这太过分了。“
或者如果你每天都要通过血块，那就是一面红旗，”Adler博士说，
何时担心你的期间：
看看你的医生，如果你的血流量变得更重，尤其是在你的头痛期间你还感到头晕，头晕或心悸
。大量出血也称为月经过多，可能由激素失衡，良性子宫中的子宫肌瘤，甲状腺异常，癌症，出血性疾病或子宫内膜异位症。抽动症 由前列腺素产生的促进作用 - 使子宫收缩的化学物质 - 月经来潮影响20％-30％的女性，底特律韦恩州立大学医学院妇产科名誉教授Kamran Moghissi医师表示，
克里斯汀布里斯38岁的典型月经周期包括三周的痉挛，导致三天的恶心期疼痛
“我会因为疼痛而在厕所里干涸，”住在爱达荷州。 “我一次吞下四个Advil。除了让我在抽筋之上肚子痛，她什么都不做。“她最终通过针灸找到了解脱，成为一名专门帮助女性月经周期异常的针灸师。
妮可桑恩第一次得到后她在七年级期间，经历了月经来潮，医生给她开了避孕药。荷兰的避孕药可以抑制痉挛和减轻流量，同时也可以调节周期的长短。
“早期，我妈妈认为我很戏剧性，”现年36岁的科罗拉多州的Saunches说。但是她疼痛的真正原因竟然是子宫内膜异位症。
何时担心你的期限：
如果月经来潮干扰了你的日常活动 - 如果你不能上班或上学，阿德勒博士说： 。
看看你的医生，如果非处方药如布洛芬和对乙酰氨基酚不能减轻疼痛。
根据疾病控制与预防中心的数据，过度的月经疼痛可能是由于诸如子宫肌瘤，子宫内膜异位症或盆腔炎症（子宫炎，输卵管炎或其他生殖器官）引起的。 这些条件阅读最差的月经问题：如何治疗。）
3。错过的时期
考虑到时期的不适和麻烦，偶尔错过一次看起来可能是件好事。但除非你怀孕，否则错过的时间段可能表明身体健康问题更严重。
现年42岁的宾夕法尼亚州企业主Jody Wimer多年来一直因错过时间而挣扎。当她经历月经时，症状全部出现。“我会有60天的周期出现大量出血和可怕的抽筋，”维默说。 “你如何计划你的生活？有几天我不想离开我们的房子……这让我的自由离去了。“
她的月经不规律也影响了她怀孕的能力。虽然医生还没有诊断出她的问题，但经过八年的努力，她能够怀孕一个儿子。当她的第二个孩子出生后，她的周期变得更加规范。
何时担心你的期限：最近开始月经周期和接近绝经期的女性的青少年是唯一可以安全跳过的两组Adler博士说，
健康女性可能会经历一个“荷尔蒙故障”，导致一个错过的月份在这里和那里，他补充说，但不再需要医疗访问。根据ACOG的研究，闭经可能是由突然的体重变化，饮食失调，剧烈运动，激素异常和某些药物引起的
。发现
Adler博士说，少数妇女会遇到所谓的着床出血，当受精卵嵌入子宫壁时会出现少量血迹。其他人偶尔会注意到在他们的周期中期出血。
两者都不值得关注。但是，如果点检变得日常化，它可能表明一个严重的健康问题。“ 事实上，不应该有任何中期出血，”Adler博士说，
何时担心你的期限：
如果你注意到在每个月经周期之间发现，请看医生。
阿德勒博士说，激素失衡或更年期可能是原因。 “但是我们需要排除子宫内膜癌或息肉[子宫上可影响生育的良性生长]。” 5。腹胀
在Burris月经问题的高峰时期，她在衣柜里保存了两套独立的裤子：一种是正常尺寸，另一种尺寸比臃肿时多两个尺码。
月经不规律阿德勒博士说，这是一个值得关注的原因。但这并不意味着你无法抗拒它。
从饮食中切下盐，精制糖和酒精，可以帮助你的身体保持较少的水分和气体。他说，利尿剂 - 通过增加排尿帮助排出水分 - 在很少量的情况下很好，“他说，”滥用的可能性很大，“Adler博士解释说，”但是如果你使用它一天或两个，没关系。“ 什么时候担心你的期间：
持续性腹胀，尤其是如果它与你的时期似乎无关，是一个严重的健康状况，如卵巢癌的红旗
所以保持阿德勒博士建议，注意腹胀持续多久。如果超过3-4天，请咨询你的医生。（关于卵巢癌的更多信息，请阅读是否是腹胀或卵巢癌？）
6。情绪波动
易怒和其他极端情绪是经前期综合征（PMS）的特征性症状。“Moghissi博士说：”大多数女性都感到情绪波动。 “通常情况下，他们是温和的，他们可以应付。”
其他人并不幸运。
“我会很快受到刺激，并因自己被激怒而生气，”桑昂斯说。 “我几乎成了一个隐士，因为我不想待在自己身边，更不用说把它放在别人身上。” 有时，维生素补充剂可以帮助。
根据
美国妇产科杂志，参加1998年研究的女性每天服用1,200毫克钙可减少体液潴留，疲劳和其他身体和情绪方面的症状48％和妇科医生
这与每天饮用四份低脂或脱脂牛奶相同。何时担心您的期间：
当情绪波动变成暴力爆发或深度悲伤和抑郁时，请参阅医生
恐慌症，绝望和绝望感，以及注意力困扰都是经前烦躁不安症（PMDD）的一部分，这是一种严重但不太常见的PMS。
医生可以在出生时治疗PMDD通过稳定激素改善情绪，但可能需要抗抑郁药来减轻或预防症状。
了解更多关于PMDD的信息
关于女性健康问题的更多信息，请访问我们的月经健康中心 女性健康：你知道多少？
身体健康是无可替代的，当它消失时，它往往没有好转。不要让它通过你。用这个女性的健康测验来测试你的智慧。
