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10种方式母亲影响女性健康 - 女性健康中心 -

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Anonim

成为一位母亲会以无数方式改变你的生活。其中一种方式涉及到你的健康 - 而不仅仅是怀孕的九个月。母亲对于分娩后的女性健康有着深远的影响

以下有10种方式可以改变你的健康状况,无论好坏:

孕产和癌症风险

没有孩子或没有孩子的女性30岁以后的第一个孩子比30岁之前怀孕的妇女患乳腺癌的风险略高。“怀孕会降低女性一生接触卵巢在正常月经周期中产生的荷尔蒙,”产科医生Amber Shamburger医师表示/休斯敦纪念赫尔曼东南医院的妇科医生。 “乳房组织对这些激素非常敏感,延长寿命的暴露可以刺激乳房组织,并导致终生患乳腺癌的风险增加。”

同样,让孩子降低患卵巢癌的风险。在怀孕和哺乳期间,没有产生卵子,卵巢基本上被“拒绝”,德克萨斯州休斯敦妇女儿童馆产科妇产科医生Audra E. Timmins医师解释说。 “在分子水平上,每次排卵发生时,卵巢都会发生修复,”Timmins博士说,“关闭排卵减少了卵巢试图修复胶囊的次数,从而减少了遗传'事故'发生的机会可能会导致癌症“,她补充说,服用避孕药也会减少卵巢并降低风险,

母性和更大的脑力

如果你拥有宝宝后自豪和快乐地涌出,你可能会帮助你的大脑(而不仅仅是你的心脏)变得更大。一项发表于 行为神经科学 的研究发现,新妈妈的大脑在与动机和行为相关的领域中膨胀起来。这些研究作者认为,出生后的荷尔蒙变化可能有助于重塑大脑,帮助妈妈们积极地去照顾孩子,这些妈妈们对他们的孩子进行了“完美”,“特殊”等等评估。他们的宝宝

母亲和子宫内膜异位症和子宫内膜癌

如果您在怀孕前与子宫内膜异位症斗争,那么您的病情可能会在随后得到改善。子宫内膜异位症是一种妇女健康问题,子宫内膜细胞子宫,导致疼痛,不规则的出血,甚至在一些女性不育。“蒂明斯说,子宫内膜异位症状在下降的雌激素状态改善。 “出于这个原因,怀孕似乎可以改善子宫内膜异位症。”

当你在三十多岁和四十多岁的时候生孩子,可以预防子宫内膜癌。根据南加州大学的一项大型研究,30岁以后最后一次怀孕的妇女比25岁前最后一次分娩的妇女发生癌症的机率要低得多。成为妈妈参加最后一次会议的妇女30至34岁之间的子女患子宫内膜癌的可能性比年轻子女低17%。女性每五年都会继续下降,以至于女性推迟了最后一次怀孕。最后一次出生在40岁或40岁以后的女性患癌症的可能性减少44%。研究人员不确定这种保护是什么原因,但有一种理论认为,在老年妇女中更常见的子宫内膜癌前期或癌细胞在怀孕期间脱落。

母亲和尿失禁和痔疮

怀孕是发展尿失禁和痔疮的风险因素。 Shamburger博士解释说:“大多数情况下,真正的压力性尿失禁的原因是阴道分娩,尽管我有一些患有这种问题的患者从未怀孕过,”Shamburger博士解释说,

怀孕也是痔疮的常见原因,它会在肛门周围或直肠内部(肠的最后部分)产生燃烧,瘙痒感。蒂明斯说,在怀孕期间,重的子宫会对该区域的静脉造成压力。分娩和紧张时去卫生间增加了问题。然而,蒂明斯指出,女性生育后痔疮一般不会成为问题。尽管如此,休斯敦49岁的Tina Farinola可以证明这一点。两名男孩的空姐和单身母亲说,痔疮和压力性尿失禁是她怀孕后最大的抱怨。这两个问题始于九年前的第一次分娩和分娩时。 Farinola表示,药物治疗使失禁易于控制,但由于痔疮频繁发作,她正在考虑采取手术来纠正这个问题。

母亲和抑郁症

新妈妈经常感受到婴儿忧郁症 - 无法解释的哭闹和麻烦进食,睡觉和做出选择。许多女性质疑她们照顾宝宝的能力。蒂明斯说,多达80%的新妈妈面临着婴儿忧郁症,但通常感觉在一周左右就会消失。当他们持续时间超过这个时间时,产后抑郁症(PPD)可能成为问题。她说,PPD影响着大约10%的女性。虽然PPD并不完全清楚,但蒂明斯说这可能是由于分娩后荷尔蒙急剧下降,疲倦,失去感觉(自由以及怀孕前形态和性吸引力)以及缺乏支持。 “一位新妈妈能做的最重要的事情之一就是寻求帮助,”蒂米斯说,“

劳拉斯特德是一个留在家里的两个年幼的儿子在德克萨斯州奥斯汀的妈妈,每天健康的成员姐妹网站WhattoExpect.com。她知道在你适应新的母亲角色时寻求帮助的重要性。 “我确实经历过婴儿忧郁症,有时会为我们决定建立一个我觉得我无法照顾的家庭感到遗憾,”Stead说,“但是当我成长为Tyler(她的第一个儿子)母亲的角色时,发现一个支持性的养育小组,我的焦虑消失了。“

母性和体重增加

有孩子不一定是肥胖的危险因素,但”肥胖风险增加的最大因素并不是失去了宝宝体重,“Shamburger说道,”多次怀孕后,这种情况会持续增加。“怀孕期间体重增加值建议为30磅。 Shamburger说,任何超过这个数字的东西都是额外的,并且不得不在晚些时候丢失。

在许多怀孕的妇女中,肥胖和其他心脏病风险因素可能更有可能。在一项涉及巴勒斯坦妇女的研究中,研究人员研究了大量出生可能对女性患心脏病机会的影响。他们调查了500名年龄在40岁至65岁之间的母亲,他们每人约有7名婴儿。根据研究结果,出生最多的女性倾向于肥胖,具有高甘油三酯(血脂),并且代谢综合征的风险增加 - 所有心脏疾病风险因素

母性和生活方式改变

怀孕而母亲则鼓励许多女性在生活中做出积极的改变 - 比如不饮酒或戒烟。 “很多女性可以戒烟,”蒂米斯说。 Farinola说,她在怀孕期间戒烟,但承认她现在正在努力远离香烟,特别是当她受到压力时。她表示,这是一项正在进行的工作。

生活中的这段时间经常会启动其他可能改变生活的决定。蒂姆斯说:“对于一些女性来说,这是他们第一次考虑体育锻炼,甚至像日常步行一样简单。”Stead说,她作为母亲的角色已经改变了她对自己健康和她健康状况的看法家庭。她选择整个食物并努力避免方便食物。她保持身体健康,在当地公园与男孩玩耍,并在晚上安排“妈妈训练”。她也想成为她的孩子们的好榜样,因为小小的眼睛看到了一切。 “在孩子之前,我认为自己的健康是理所当然的,”她说,“没有人注意我的一举一动,只要我适合穿上我最喜欢的衣服,我就不会太在意。现在我有了我的男孩,我更加清楚。“

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