如果您认为心脏病是男性的疾病，请再想一想 - 这是所有年龄段女性的主要杀手。
为了保护您的心脏健康，这很重要了解心脏病风险因素，如高血压和肥胖。还有一点需要记住：有些风险因素在女性中扮演着比男性更重要的角色
“女性应始终考虑其领先的卫生保健威胁，”医学博士Noel Bairey Merz说。在洛杉矶Cedars-Sinai心脏研究所的妇女心脏中心
虽然女性心脏病发作的平均年龄在七十出头，但心脏病在任何年龄都是一种威胁。 “更多22岁的人死于心脏病比乳腺癌更严重，”Bairey Merz博士说，“为了评估你的心脏健康状况，了解你的心脏疾病危险因素。”
传统心脏病风险因素
这些影响女性心脏病风险的因素与男性的相似：
您的年龄。
- 超过83％的心脏病患者年龄在65岁或以上。 您的家族史
- 如果你有一位患有心脏病或有心脏病的家长，你更有可能得到它。对于非洲裔美国人，墨西哥裔美国人，美洲原住民，夏威夷原住民和一些亚裔美国人来说，风险也往往更高。 高血压。
- 当您患有高血压时，您的心脏必须更加努力工作，并且您的风险心脏病升高 高胆固醇
- 当您的血液胆固醇水平升高时，您的心脏病风险也会增加 肥胖症
- 即使您没有其他危险因素，超重或肥胖会增加患心脏病的风险，特别是当你的腹部有脂肪时 代谢综合征
- 根据定义，结合三种或更多种这些症状 - 腰围大，胰岛素抵抗， Bairey Merz说，低水平的“良好”胆固醇和甘油三酯水平升高会增加患心脏病的风险，但男性和女性之间的风险是相同的。代谢综合症也增加了糖尿病的风险 在女性中发挥更大作用的心脏病风险因素
这些因素影响男性和女性，但医生发现它们可能对女性产生更大的影响：
糖尿病
- 这尤其是女性更有效的风险因素。 Bairey Merz说，患有糖尿病的女性患心脏病的风险增加4到5倍。与此同时，患有糖尿病的男性患心脏病的风险是没有糖尿病的男性的两倍。 低雌激素水平
- 糖尿病在妇女风险中扮演更重要角色的部分原因与雌激素水平有关。相对年轻并患有糖尿病的女性往往排卵周期异常，雌激素水平较低。这通常是由于多囊卵巢综合征（PCOS）引起的，老年女性糖尿病患者更可能有一些女性荷尔蒙不平衡的历史。有PCOS病史的女性患糖尿病和心脏病的风险较高。专家们并不完全了解雌激素与心脏健康之间的关系。 Bairey Merz说，女性心脏病的研究已经落后于男性心脏病的研究，但这就是为什么更多的研究需要关注女性的一个例子。 吸烟。
- 吸烟的人是两到四倍更容易患心脏病，每支香烟对女性的影响可能更大。 “如果你看一个平均每个男人和一个普通女性每天抽一包烟，因为女性平均体型较小，他们会得到相对较高的卷烟烟雾剂量，受其影响更大，”Bairey Merz说， 抑郁症
- 抑郁症不是心脏病的独立危险因素，但与高风险相关。医生们还不知道这个协会是否有生物学基础，或者是因为那些沮丧的人更容易吸烟，跳过运动，吃不健康的食物，错过医生的约会，这可能会导致心脏疾病的风险增加。更多的女性比男性患抑郁症，因此可能会对女性的风险产生更大的影响。 心脏病不是女性应该忽视的。检查你的心脏健康状况，并尽可能地降低风险，以保证你的心脏在未来几年内保持健康。
