5上部银屑病关节炎触发器

导致某人患银屑病或牛皮癣性关节炎的原因尚不清楚。根据国家牛皮癣基金会的统计，基因似乎扮演了一个角色，约有10％的人继承了易患牛皮癣的基因，但实际上只有2％到3％发展为该疾病。

银屑病的发展也可能关节炎源于基因组合和暴露于外部触发因素的复杂组合。这些触发因人而异，只有少数人得到科学研究支持。即使如此，尽最大可能避免这些已知的银屑病关节炎触发是有意义的。

1。压力

压力是最重要的因素 - 是导致牛皮癣关节炎首次出现并引发现有疾病发作的首要因素。“患者告诉我的第一件事是，当压力水平下降“佩里尔曼先进医学中心风湿病学专家Alexis Ogdie-Beatty医师和费城宾夕法尼亚大学医学院助理教授说，”它们具有炎症和眩晕，并且有更多的疼痛。“有压力就会缺乏睡眠，“Ogdie-Beatty博士说。当你睡眠不足时，你的疼痛可能会变得更糟。

2。对皮肤的伤害

Ogdie-Beatty说，另一种大型银屑病关节炎引发的耀斑是皮肤伤害的任何类型，如割伤，晒伤或手术。这就是所谓的Koebner现象

“这是一个想法，当你有创伤时，说一下你的腿部切口，你可以在身体的那个部位获得更多的牛皮癣关节炎，”她说，“Ogdie- Beatty说，银屑病关节炎的损伤和耀斑之间的联系可能都会回到异常的炎症反应。由于这种疾病，银屑病关节炎患者体内的全身炎症水平异常高。与伤害有关的炎症增加可能引发其他部位的炎症，如关节。

3。 Ogdie-Beatty说，虽然与牛皮癣关节炎的联系并不那么明显，例如，Lithium就是其中之一，用于治疗精神障碍的牛皮癣患者约有一半患有银屑病的牛皮癣患者会加重牛皮癣。包括氯喹和羟氯喹在内的抗疟药物可用于治疗类风湿性关节炎，也可能在服用药物后几周内引发一阵银屑病

.普瑞洛尔（普萘洛尔）是一种用于治疗高血压的β受体阻滞剂压力和其他情况，如震颤和焦虑，可使多达30％的人牛皮癣恶化。据报道奎尼丁是一种心脏药物，可引发一些牛皮癣病例。

使用类固醇药泼尼松也要小心，警告Ogdie-Beatty，因为“当患者脱落时，会引起不良的眩光。 “

4。酒精和炎症

Jerry Bagel医学博士，皮肤科医生兼东温莎市中部新泽西州牛皮癣治疗中心主任说，酒精可以发挥促炎作用，可能引发牛皮癣和牛皮癣关节炎。 2011年11月在

国际皮肤病学杂志

上发表的文章指出，酒精和牛皮癣之间的联系近年来一直在建立。虽然目前还不清楚酒精使用是否是该疾病的真正危险因素，但数据表明，饮酒会加剧现有的牛皮癣病例。

5.饮食 - 它可以帮助和伤害Ogdie-Beatty说，她的许多病人告诉她，单独的食物充当牛皮癣触发器。“

这实际上是个人的事情，”她说。 “有些人说西红柿，有人说是麸质或糖。”

没有特定的饮食或食物已被证实可以触发牛皮癣性关节炎。这很难研究，部分原因是人们无法准确回忆他们吃什么。 Ogdie-Beatty说：“很难确定一种特定的营养素，”越来越多的证据表明，某些食物和营养素可以通过抵抗体内炎症来预防牛皮癣关节炎的发作。“

抗炎食品包括在一些鱼类，亚麻籽，橄榄油和核桃中发现的ω-3脂肪酸。含有高水平抗氧化剂的五颜六色的水果和蔬菜，如胡萝卜，菠菜，羽衣甘蓝，西兰花，蓝莓和草莓，也可能具有抗炎作用。