知道她不想放弃自己的人生工作，洛佩兹开始计划。她开发并实施了一个多步骤的流程来寻找合适的工作和合适的雇主。通过周密的计划和披露，洛佩兹发现，拥有MS的人不仅能够在职场中生存下来，而且还能茁壮成长。
以下是您可以在游戏中保持的状态：
1。联系您的支持系统
。洛佩兹的第一步是回到直辖区，在那里她已经有了个人和专业的支持网络。她说：“我将我的求职重点放在市区内的无障碍公共交通工具上，以防我无法开车或步行上班。工作场所的可达性也很重要“华盛顿的建筑物倾向于配备斜道，电梯和自动扶梯，”洛佩兹补充道，这使得一旦你被雇用就可以更容易地开始工作。
2。评估您的选项。最初，洛佩兹回到了前任雇主那里。在了解了她的健康需求，现状和潜在的身体能力以及个人梦想之后，她决定进一步的教育和培训对于她能够提供经济资源，时间安排的灵活性和她所重视的智力满意度的工作是必要的。 “重新评估你的位置和你想去的地方，然后采取措施实现这一点，这些步骤可能很小，”洛佩兹说。设置目标和更改方向
。 2005年，在她诊断六年后，洛佩兹回到了法学院。通过不断开放新的想法和经验，洛佩兹通过她的大学校园招聘计划，于2007年获得了她梦寐以求的工作。 “永远不要害怕再培训，”洛佩兹说。而且你不必全职回学校去实现你的梦想。看看夜校，在线课程和培训计划。“永远不要害怕再培训。”
鸣叫 4。找到合适的雇主
。选择合适的雇主与职位本身同样重要。问问自己，是否愿意满足员工个人需求的雇主，相信快乐的员工会成为优秀的员工？是否制定了促进非歧视和包容性的政策和程序？管理层重视并奖励辛勤工作和创造力吗？洛佩兹建议求职者在研究潜在雇主时做好功课。 “在积极找工作的过程中挖掘资源至关重要，”她说，“不仅要与可能了解职位的人联系，还要了解潜在雇主的文化。”5。教育你的同事
。一旦洛佩兹找到工作，教育她的雇主和同事是至关重要的。她的一般做法是在评估情况的适当性和受众的接受程度后，解决MS问题。 “在我的总法律顾问的演讲中，我不会提出这个话题，但如果一个同事在大厅里阻止我询问跛行，我会把它归因于MS，然后开放到谈话带给我们的地方。” “关于MS有很多误解，”她说。 “当我被要求提供更多信息时，我发现国家多发性硬化协会是最有用的推荐来源，用于获取关于MS的身体和认知影响的可靠和可理解的信息。”6.管理工作场所中的症状
。根据Lopez的说法，在工作场所管理症状可能是一项挑战，但可以通过适当的调整来完成。 “因为MS症状如此多样化，疾病过程各不相同，只有一个计划是不够的，”她说。 “计划A可能在某些情况下工作; B计划可能不够。你需要C，D，E和F计划。“”我早早向我的雇主披露我有MS，而且我们制定了一个计划，在需要额外增加的情况下宿舍。知道什么期望和准备提前减少了我自己的焦虑，以及我的雇主很多的恐惧和不确定性，“洛佩兹说。多年来，在她的雇主的祝福下，她在她的症状需要时利用了远程工作和灵活的时间表。
Work First，MS Second
Lopez强调，工作有利于将她的注意力从她女士。 “我发现我的工作非常令人满意。 “每天上班都很好，不仅仅是在社交方面，而且是在一个不关注我的MS的环境中，”她说，“工作提醒她她不是由MS定义的” “对于我来说，我的工作让我有表达自己的智慧，为对话做出贡献，独立生活，参与社区，照顾我的家人的自由 - 即使失去了一两个神经细胞也是完整的” “Lopez说，
Lauren Strober，Ph.D
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是凯斯勒基金会神经心理学和神经科学研究科学家，罗格斯新泽西医学院物理医学和康复助理教授，她也是一名工作人员凯斯勒康复研究所的神经心理学家Strober博士获得美国国家医疗康复与研究中心的指导患者研究职业发展奖（K23）Strober也获得国家多发性硬化症（MS）协会
