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- 对于帕金森氏症患者，处理症状如僵硬和缓慢，穿着衣服，准备和吃饭，甚至走路都是一个挑战。 “即使是感冒或长时间散步都会带来压力，”加利福尼亚州帕洛阿尔托市斯坦福大学医学中心神经病学副教授Kathleen Poston医师表示，
- 帕金森氏病不仅对患有这种疾病的人，而且对于看护者和家庭来说都是一项挑战。沟通是避免误解和冲突的关键，波士顿大学医学园区帕金森病和运动障碍中心项目主任Cathi A. Thomas说，“我们有很多针对新诊断人群的项目（包括帕金森病]，我们提供支持小组来帮助他们更好地应对，“她说。”
- 重要的是要记住，特别是在这种情况下，尽管运动障碍会让旁观者感到不舒服，但帕金森氏症患者的需求却是最重要的。巴尔的摩约翰霍普金斯非典型帕金森病中心主任Alexander Pantelyat医师表示，对于大多数帕金森病患者，运动障碍不是问题。然而，他表示，运动障碍可能会导致该人的朋友和家人尴尬。
- 运动障碍原因＃5：高蛋白质小吃
- 通过与医生和营养师合作，他可以帮助你规划含有适量蛋白质的膳食和零食，以及追踪运动障碍症状开始恶化时，可以减少一些不想要的运动。
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许多帕金森氏症患者最终会出现运动障碍或不自主运动帕金森氏病基金会表示，左旋多巴的副作用是治疗该病最有效的方法。运动障碍可以影响身体的任何部位;在某些情况下，人们可能会表现出蠕动或摇摆，而在其他时候，他们可能会让自己的头或者摆脱困境。患有帕金森病的人可能不会注意到他们的运动障碍，即使他们这样做，他们也可能更喜欢体验一些额外的运动，而不是感觉“锁定”。然而，运动障碍症状有时会导致护理人员和家人感到尴尬或不舒服。这里有6种常见的运动障碍原因，以及防止症状恶化的策略。
运动障碍原因#1：压力
一般而言，压力会引发许多反应，但对于帕金森病患者来说，压力也会引发运动障碍。压力被定义为压力或压力，从这个角度来看，许多日常活动可以增加压力，因此可能会出现运动障碍。
对于帕金森氏症患者，处理症状如僵硬和缓慢，穿着衣服，准备和吃饭，甚至走路都是一个挑战。 “即使是感冒或长时间散步都会带来压力，”加利福尼亚州帕洛阿尔托市斯坦福大学医学中心神经病学副教授Kathleen Poston医师表示，
仔细计划和安排当天活动的充足时间可以有助于减轻压力。如果可能的话，在压力情况下重建或取出患有帕金森病的人也可以帮助恢复正常状态。
运动障碍原因2：愤怒
当患有帕金森氏症的人生气或沮丧时 - 例如，与照顾者进行困难的交谈 - 他们可能会经历更严重的运动障碍，Poston说。 “任何促使肾上腺素释放的东西都可能使运动障碍恶化。”
帕金森氏病不仅对患有这种疾病的人，而且对于看护者和家庭来说都是一项挑战。沟通是避免误解和冲突的关键，波士顿大学医学园区帕金森病和运动障碍中心项目主任Cathi A. Thomas说，“我们有很多针对新诊断人群的项目（包括帕金森病]，我们提供支持小组来帮助他们更好地应对，“她说。”
相关：与家人交谈关于帕金森相关的运动障碍
运动障碍原因3：快乐
欢乐和快乐的时刻，特别是笑声会引起运动障碍。托马斯说：“运动障碍受到你的环境中发生的事情的影响，所以无论你是快乐，悲伤还是焦虑，你都可以看到运动的增加，”
重要的是要记住，特别是在这种情况下，尽管运动障碍会让旁观者感到不舒服，但帕金森氏症患者的需求却是最重要的。巴尔的摩约翰霍普金斯非典型帕金森病中心主任Alexander Pantelyat医师表示，对于大多数帕金森病患者，运动障碍不是问题。然而，他表示，运动障碍可能会导致该人的朋友和家人尴尬。
在幸福和欢笑的情况下，很好意识到为什么运动障碍可能会恶化，即使（在这种情况下）你没有想要采取措施来防止它。
运动障碍原因#4：睡眠过少
伴随着帕金森病的症状，如僵硬和痉挛，可能会让睡眠困难。据美国帕金森病协会（APDA）称，患有该病的人平均每晚睡眠时间超过5小时，醒来的次数是没有帕金森病的人的两倍。根据APDA的统计，保持定期的睡眠 - 觉醒时间表并且每天只短时间小睡可以帮助改善夜间的闭眼。
运动障碍原因#5：高蛋白质小吃
“知道什么时候， “如何服用食物可以帮助减少运动障碍，”托马斯说，“首先，你需要知道左旋多巴在体内的作用以及药物与食物的相互作用：蛋白质中的氨基酸用于身体和大脑，但首先，这些酸必须通过血脑屏障 - 与左旋多巴使用的途径相同，Poston博士说。由于这种所谓的交通堵塞，高蛋白餐会干扰药物的吸收方式，恶化左旋多巴治疗所带来的“开 - 关”波动
通过与医生和营养师合作，他可以帮助你规划含有适量蛋白质的膳食和零食，以及追踪运动障碍症状开始恶化时，可以减少一些不想要的运动。
运动障碍原因#6：太多用药
每个患有帕金森症的人的症状都与下一次有所不同。波士顿马萨诸塞州总医院神经科医师Todd Herrington博士和哈佛医学院神经病学教授Todd Herrington博士说，医生面临的挑战是找到左旋多巴的剂量和剂型，它可以缓解症状，同时避免运动障碍。在马萨诸塞州的剑桥。他说，太多的左旋多巴可能引发运动障碍，并可能使其他帕金森病症状恶化。但是如果人们没有服用足够的药物，就会让他们感觉缓慢，僵硬，甚至被困在自己的身体里。所以一定要和你的医生一起为你治疗正确的治疗方案。
