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孕期只需几个简单的步骤，如获得足够的维生素D ，保持健康的体重以及寻求早期的产前护理，可能有助于保护婴儿晚年发展为多发性硬化症。
如果不清楚多发性硬化症（MS）的根源如何在婴儿或儿童身上发生，研究人员正在努力找出可能引发MS的风险因素和环境触发因素。其中一些风险因素，如怀孕和童年时期的维生素D缺乏症，可能会随后与可能导致该疾病的触发因素结合在一起。
MS怀孕风险：研究说明
婴儿的MS风险可以在怀孕期间开始。由于多发性硬化症是一种自身免疫性疾病，许多已确定风险因素的研究将这些因素与婴儿发育中的免疫系统联系起来。例如，2011年在“流行病学”杂志上发表的一项研究发现，在怀孕前和怀孕期间超重或肥胖的女性会增加她们女儿患MS的风险。超重导致母亲的整体炎症，这也可能影响宝宝的发育机体和免疫系统。这种涟漪效应可能会使婴儿更容易发生自身免疫功能障碍，如MS，后来就很容易发生。
儿童时期发生病毒感染似乎是发生多发性硬化症的可能诱因之一。 2012年发表在医学档案杂志上的一项研究发现，MS患者有早期感染风疹，单纯性疱疹，Epstein-Barr或巨细胞病毒的迹象。“我们认为儿童时期可能会出现两种情况波士顿大学医学院医学教授内分泌学家Michael Holick博士解释说： “第一种是得到那种传染病，第二种是以异常方式作出反应。”
这种异常反应可能部分是因为在你的婴儿期和童年时期，你的免疫系统有点偏离轨道。 Holick博士的研究集中在维生素D可能在免疫系统和骨骼健康发展中扮演的角色，这是一项很多研究的课题。“
维生素D有助于抵抗感染，”他解释道，“它可以帮助免疫细胞加倍并摧毁结核病和病毒等传染性病原体。维生素D还能降低细胞的自身免疫力，并能降低发生中枢神经系统自身免疫性疾病以应对疾病或任何触发因素的风险。“
基础维生素D暴露和多发性硬化症风险研究表明，婴儿在一年的某些月份出生似乎有多发性硬化症的风险增加，很可能是因为他们的母亲在冬季怀孕期间没有得到足够的维生素D，一年中所有女性都可能成为维生素D缺乏症。
“春季初期和中旬出生的婴儿风险最高，”Holick说。相比之下，秋季出生的孩子在夏季怀孕后会降低多发性硬化的风险。Holick说，研究人员才刚刚开始了解维生素D对免疫反应，遗传和整体健康的深远影响。
保护MS患儿
虽然多发性硬化的确切原因尚不清楚，但有一些方法可以帮助降低儿童患MS的风险，包括：
1。获得大量的维生素D.
每天少量的阳光可能是对MS最好的保护。在怀孕期间和整个童年期间摄取足够的维生素D很重要想要快速简便地检查您在门廊或公园里停留多少维生素D，请下载维生素D智能手机追踪器Dminder App。和你的医生谈谈你需要多少维生素D，以及是否需要验血以查明你是否有缺陷。霍里克说，国家建议每天大约有1500到2000个单位，但每天3000个单位可能成为一些人的目标。他建议孩子每天使用1,000单位。
2.不要吸烟 发表在“多发性硬化症”期刊上的研究着眼于576位成年人的生物标志物信息和吸烟状况，并证实吸烟是多发性硬化症后来发展的危险因素。教你的孩子不要吸烟。
3。 流行病学上发表的研究着眼于产前信息以及来自35,815对母子女对的儿童后期健康信息，发现母亲在孕前三个月才寻求产前保健的妇女的可能性约为1.6倍发展出多发性硬化症而不是同龄人。
4。控制糖尿病 在同一研究中，研究人员发现母亲患有糖尿病的孕妇发生MS的风险略有增加。尽管怀孕期间不能关闭糖尿病，但可以尽可能控制它。
5。控制妊娠期体重增加 妊娠前或妊娠期间体重超重或肥胖的女性在晚年看到女性患MS的可能性增加约1.7倍。在怀孕期间达到健康的体重并控制体重增加。
6。怀孕的时间 考虑到冬季刚出生就会让宝宝发生MS后期最大的风险，您可以考虑定时怀孕，以便在秋季或冬季进行受孕，将您的怀孕推向春季和夏季当你从阳光下获得更多的维生素D.
