当您得到2型糖尿病诊断时，您的家人也得到了诊断 - 他们现在是配偶，孩子和慢性病患者的父母。这意味着他们的生活也会改变。他们会希望帮助您控制您的糖尿病并在您制定您的护理计划并开始改变日常生活时为您服务。
您的家人和朋友可能担心您的2型糖尿病会如何影响您。你的配偶和你的孩子会担心你是否会好起来。而且他们会为你的生活和日常生活中的变化如何影响他们而感到焦虑。
幸运的是，你需要做的许多改变 - 特别是在食物和运动方面 - 可以让你的家人更健康。大多数美国人需要更健康地吃，并获得更多的锻炼。如果你的配偶和孩子与你一起进行健康的改变，他们也会感觉更好。
以下是你和你所爱的人一起合作管理2型糖尿病的方法：
- 帮助你的家人了解导致糖尿病的因素以及如何治疗和治疗
- 带他们去见你的医生或糖尿病教育者。
- 解释低血糖的体征和症状，以及如果你体验到低血糖的症状和体征。
- 描述您的饮食安排可能会有所不同，并分享您正在学习的有关适当份量和更好饮食的知识。
- 如果您需要经常测试血糖或定期服用药物或胰岛素，请帮助他们熟悉过程和时间表
- 告诉家人他们的鼓励如何激励你，并且比他们挑选饮食和锻炼选择更有帮助。
- 尝试新的健康食品或配方。
- 找到你可以一起享受的活动，让你感动。
2型糖尿病对你家庭的支持
即便如此，请记住，与患有慢性病的人（特别是在诊断后的早期）相处时，生活会非常紧张。糖尿病患者家属有多种支持。与你的糖尿病教育者谈话可能是一个开始识别这些资源的好地方。访问美国糖尿病协会也是有用的。
下一步：PCP
