局部用药膏：
抗刺激剂包括薄荷脑，樟脑和桉树油，实际上是通过刺激皮肤的神经末梢和分散大脑来发挥作用的。水杨酸甲酯与阿司匹林有关，可阻断导致疼痛的化学物质。辣椒素是一种在智利辣椒中天然存在的成分，已被证明可缓解许多人的疼痛。美国风湿病学会关于骨关节炎的指南指出，局部镇痛剂如水杨酸甲酯或辣椒素乳膏本身可有效缓解关节疼痛，或者可以将它们添加到其他治疗中。
经皮电神经刺激（TENS）和神经肌肉电刺激（NMES）： 虽然TENS装置通过小电脉冲阻断疼痛信号，但NMES刺激肌肉组织加强它。针灸：
针对减轻肌肉紧绷的思想，针灸已被证明可以帮助治疗膝关节骨性关节炎的疼痛和身体功能障碍。据加州大学洛杉矶分校医学中心的风湿病学主任兼项目总监Andrew Wong说：“针灸和针压法对于帮助治疗骨关节炎的疼痛有效，但对于炎症性关节炎如类风湿性关节炎[除外]作为辅助治疗是有效的。”
芝加哥西北大学风湿病学系的医学教授Calvin Brown医学博士说：“针灸刚刚开始被科学地研究，”一些研究表明，假装针刺，假针，随机的地方，似乎工作，所以很难区分是针灸还是安慰剂效应。“ 冷热治疗：
研究表明，冷热疗法可以自行缓解类风湿性关节炎疼痛或与其他治疗结合使用。那么更好，冰或热？布朗博士说：“事实是，我们不知道一个人比另一个人好。” “这往往只是一种偏好，只是为患者提供了适度的舒适度。”以下是不同之处： 热疗增加了血流量，对疼痛的耐受性和灵活性，例如石蜡，微波，超声波，水疗，以及湿热
麻木神经的冷疗法可以减少炎症和肌肉痉挛，例如冷敷，冰敷，冷水浸泡，冷却喷雾和软膏
放松疗法： 冥想，渐进紧张然后放松肌肉，呼吸练习可以放松肌肉，缓解疼痛。“放松疗法是有益的，重要的是要认识到，不仅治疗疾病或病情很重要，而且帮助个人应对这种疾病，”布朗说。 “我们很少治愈它们，所以放松疗法可以成为学习应对的一部分。”
- 整脊手法：
- 整脊治疗，尤其是与热结合时，已被证明可减轻骨关节炎患者的腰痛。 “我认为脊椎保健护理在整个关节炎护理和管理中占有一席之地，尤其是那些与物理治疗师所做的重叠的治疗，”黄博士说。 “它倾向于帮助更多的肌肉骨骼疼痛和脊柱相关疾病，但对炎症性关节炎没有益处。”
Wong强烈警告，针对类风湿关节炎和强直性脊柱炎等的脊椎指压治疗可能会有较高的脊髓损伤风险。
