精神分裂症患者的建立和保持关系对他们来说是一个挑战，而社交退缩是这种情况的常见症状。但是，学习如何提高社交能力并与亲人重新接触可以帮助精神分裂症患者显着提高生活质量。
为什么精神分裂症使人际关系变得具有挑战性
“由于精神分裂症以幻觉和妄想等症状为特征，精神分裂症常常会害怕联系。他们担心别人会根据他们现在是谁或以前是谁批评他们，“纽约州格伦奥克斯Zucker Hillside医院精神病学助理单位主任Scott Krakower说。由于精神分裂症的症状可能很难其他人需要了解和处理，这些恐惧可能是部分合理的 - 有些人可能会摆脱精神分裂症患者的其他精神分裂症。
其他精神分裂症症状，如平坦的情绪，日常生活中失去兴趣或乐趣，以及无法开始或维持活动可能会干扰精神分裂症患者的社交和与他人交往的动机。“
由于这些因素，精神分裂症患者容易放弃，变得害怕或社会尴尬，并退出社会， “麦迪逊威斯康星大学医学与公共卫生学院精神病学家Ronald J. Diamond博士说。
帮助精神分裂症患者重新接触的技巧
第一个也是最重要的戴蒙博士说，tep精神分裂症患者可以采取建立健康关系的方式来确保他们的病情得到适当治疗。如果没有适当的症状控制，可能很难将注意力集中在与他人的关系上。“
”精神分裂症患者也可以考虑他们曾经喜欢过的东西，看他们是否有办法重新夺回它，“他说。这可能意味着去教堂或图书馆，加入保龄球队，或者在当地的职业学校参加志愿者工作或上课。 “对于一些人来说，这可能只是走出公寓并在街区四处走动。对于其他人来说，他们可能会加入Y或上课，“钻石博士说，”请记住，过去毫不费力的活动现在可能需要更多的努力，社交技能培训班可以帮助重新调整，Krakower博士说，
另一个连接的挑战是，严重精神疾病如精神分裂症患者可能很难阅读和反应其他人的情绪，精神病学教授和研究所所长Dolores Malaspina博士说。纽约市纽约大学Langone医疗中心的社会和精神病学倡议“，他们也没有表达自己的情绪，”她补充说，“但通过社交技能培训中的角色扮演会话，精神分裂症患者可以学习以适当的眼神接触，容量和面部表情来吸引他人的方式。向你的精神病医生或治疗师询问你所在社区的任何类型的课程
爱的人可以帮助那些患有精神分裂症的人
家人和朋友也需要学习如何应对和帮助精神分裂症患者。根据专家指导方针，家庭成员和其他护理人员可以从更多地了解精神分裂症，获得自己的家庭支持以及发展危机管理技能中获益，从而帮助家庭中的每个人都知道如何应对。
“精神分裂症患者不要”基于语调的语调理解讽刺或幽默，“马拉斯皮纳博士说，如果沟通不畅，那么不应该让亲人失去亲情或亲自处理事情。此外，精神分裂症患者很难辨认，因为空白的面部表情是该疾病的常见症状。 “他们的情绪同样强烈，但他们并没有表现出来，”她说，“
。”记住许多精神分裂症患者想要社交，但也可能难以按照这个愿望行事，这也很重要。 Malaspina说，温柔的鼓励可以走得很远，无论他们在哪里，都可以接触到你的爱人。 “如果有人在康复中心或医院，请访问并带来一些该人最喜欢的东西，”她说。 “培育和接受是非常重要的。”
