当你患有糖尿病时，可能需要额外的努力来提高你的性引擎并保持它的运行，但你并不孤单。性功能障碍是糖尿病并发症的一个并发症，尽管它很常见，但并未广泛讨论。超过半数的2型糖尿病患者勃起困难，而超过三分之一的糖尿病患者可能患有性功能问题。
根据2013年在“性医学杂志”上发表的一项荟萃分析，据报道，近6,000名性功能障碍女性的性功能障碍的研究在糖尿病患者中更高。根据2014年糖尿病，代谢综合征和肥胖症：靶点和治疗期刊上发表的研究，勃起功能障碍在糖尿病男性中的发病率可能高达三倍。
高血糖水平会损伤血管和神经，并可导致男性勃起功能障碍;阴道干涩，疼痛和妇女性高潮的困扰;在两种情况下性欲低下
此外，从抗抑郁药到高血压药的处方药可能是性欲减退的一个重要因素，Mount医学系内分泌学家Susan Thys-Jacobs医师表示，西奈圣卢克在纽约的罗斯福医院
这一切都是在其他中年变化的背景下发生的，其中包括女性更年期和男性睾酮水平自然下降。
“这段时间夫妻CST，美国明尼苏达州金谷的私人执业心理学家和性治疗师，美国协会的部门编辑Joseph B. Nelson说：“我们可以通过这种方式来消除对方的性行为，从而消除对方的性关系。的糖尿病教育者。 “挑战的一部分并不仅仅是因为性能量低下而放弃。”
他鼓励夫妻在情况发生变化时练习如何做到性。做出这些努力，以及尽你所能解决任何与糖尿病有关的生理问题，都可能导致更好的性生活。
糖尿病和更好的性生活
你的第一步应该是注意血糖，关注健康饮食，定期锻炼身体，遵医嘱服用药物，以及医生建议的其他生活方式改变。 Thys-Jacobs博士表示，糖尿病并发症（包括性功能障碍）在血糖控制不佳的人群中往往更严重，
性功能可能会随着血糖水平的提高而改善。如果你已经改变了生活方式，并且你仍然在经历性功能障碍，不要以为是因为糖尿病。可能还有其他因素，所以请与医生一起解决您的问题并进行全面评估。
男士可以做什么
一旦您排除了可能导致性功能障碍的其他因素，请尝试以下步骤：
检查低T值。 尼尔森建议，如果男性患有性病问题，以及医生推荐的任何其他检测方法，都应检查其睾酮水平。男性糖尿病患者中低睾酮水平很普遍，改善水平有助于改善身体机能，并帮助用于治疗性功能障碍的药物更好地发挥作用。
临时性交性表。 男性性功能障碍正在进行中对此感到焦虑。为了降低焦虑，纳尔逊说，不用性交就可以度过数周的性生活，这减轻了勃起的紧迫感。
考虑勃起功能障碍的药物 男性可以服用如果他们无法勃起，那么就像西地那非一样。纳尔逊说，这种药对于阴茎血流量不足的男性非常有效，
坚持下去 尽管用于治疗勃起功能障碍的药物对许多男性来说可以像魔术一样工作，但还有一些人没有帮助它。
妇女可以做什么
经常有人建议，当女性有兴奋的困难时，这是心理上的，但可能是生理上的，纳尔逊说， 。考虑下面的步骤：
进行测试。 安排一次体检，并与您的医生讨论如何完成血液检测来测试您的甲状腺激素水平，Thys-Jacobs说。
踢开前戏并尝试润滑。 阴道干燥症常见于糖尿病。尼尔森建议花更多的时间在有趣的刺激中变得激动。同样，尝试不同形式的润滑
与医生谈论药物治疗 通常为男性开处方的勃起功能障碍药物还可以为女性生殖器提供更多的血流并增加唤醒，Nelson说。男性和女性
与您的伴侣保持开放和诚实，了解您的体验。谈论你对你的性生活的担忧，以及提高你之间亲密关系水平的想法。并且不要回避性疗法的想法。它可以培养理解力和同情心，甚至可以帮助你们两个找到新的方式来保持亲密和变得更加性满意。
