研究显示，女性酒精的影响要比男性强烈，喝酒过量的女性比男性更容易患上严重的酒精问题。此外，有酗酒问题的女性由于自杀，意外事故和其他健康问题导致死亡率更高，是男性的两倍以上。鉴于这些事实，你可能想知道：为什么女性会喝酒，你可以做些什么来享受酒精，而不会危害你的健康？
了解为什么女性喝酒
女性喝酒的原因与男性饮酒的许多相同：放松心情，在社交场合获得信心，入睡和缓解压力。
女性可以饮酒的其他原因包括以下几点：
- 女性如果与爱人有问题，更有可能饮酒
- 未婚，离婚或分居妇女的酒精问题更为常见
- 丈夫有酗酒问题的女性更有可能自饮。
- 遭受过性虐待的女性更有可能喝多余。
- 女性可能会开始多喝水。在过去的一个月中，有17％的九年级女生承认他们曾经有过五次以上的饮料。与同龄男孩相比，这是一个较高的饮酒率
酒精影响女性与男性不同
女性喝酒时男性的血液酒精浓度会更高，因为女性通常体积较小，体内水分较少，代谢慢于男性。
这意味着饮酒女性的大脑和肝脏比人的大脑和肝脏更容易受到酒精的影响。有酒精问题的女性可能会比男性饮酒少，但仍然会出现相同程度的损害。他们也可以比男性更快地发展肝损伤和其他与酒精有关的健康问题，尽管他们可能饮酒较少。
酒精对女性的益处
如果您是一位55岁以上的女性，每天可能会降低患心脏病的风险。女性适度饮酒被定义为每天饮用一杯酒。这意味着一杯5盎司的葡萄酒，一瓶12盎司的啤酒，或者1.5盎司的烈性酒。另一方面，饮酒后饮酒的女性可能会增加患心脏病的风险。如果您年龄小于55岁，则可能对健康没有好处。
女性酒精风险
过多的酒精消费显然对男性和女性都有风险。饮酒的妇女面临的其他风险包括：
癌症。
- 喝酒的女性可能增加患乳腺癌和头颈部癌症的风险。 脑损伤
- 酒精杀死脑细胞和女性更容易受到酒精影响。 怀孕。
- 酒精会影响女性怀孕的能力。此外，怀孕期间使用酒精会对未出生的孩子造成严重的有害后果。 受害情况
- 有酒精问题的女性成为性侵犯或其他暴力行为的受害者的风险较高 抑郁和人身伤害
- 此外，饮酒会导致女性抑郁症，睡眠问题，心力衰竭，摔倒和营养不良，尤其是老年女性。 癌症。
- 喝酒的女性可能会增加患乳腺癌和头痛的风险颈部癌症。最近在 美国医学协会杂志 上发表的一项研究发现，每周消耗少至三至六种酒精饮料可能与乳腺癌风险增加15％有关。酒精问题 如果酒精对您或他人造成影响，您可能会有酒精问题。如果您有酗酒家族史，发生酒精问题的风险会更大。有些酒精问题的警告信号是：
由于喝酒而失去工作或上学
酒精受损时驾驶
- 强烈渴望喝酒
- 需要比以前更多的酒以获得愉快的反应
- 发现关心你的人是关心你的饮酒
- 每周饮酒超过七杯
- 发现自己单独饮酒或在一天早期饮酒
- 如果你认为自己可能有酒精问题，获得帮助很重要。专家认为，变好的最难的部分是承认你有问题。联系酗酒者匿名或与您的医生交谈，如果您担心自己可能有酗酒问题。
- 请在日常健康女性健康中心了解详情
