星期一，2月4日（HealthDay新闻） - 一项小型研究表明，每周观看20小时电视的男性精子数量只有男性的一半。研究人员报告说，中等强度运动每周15小时的正面运动可能会使精子数量增加73％，“男性，关掉电视，穿上跑鞋”，高级研究员Dr博士说。哈佛公共卫生学院营养和流行病学助理教授Jorge Chavarro说。 “采用较少久坐的生活方式可能会对精子计数产生积极影响。”
该报告于2月4日在
英国运动医学杂志
上在线发表。 测量电视对精子的影响189名18至22岁的年轻男子被问及他们的电视观看和锻炼习惯。他们还被问及其他习惯，如吸烟和饮食，以及他们是否有任何生殖健康状况或是否有压力。 每周坐在电视机前20小时或更长时间的男性，精子数量为44％研究人员发现，尽管精子数量较低，但精子在运动性，形状和样本体积方面都是健康的
运动15小时或更长时间的男性一个星期也有健康的精子，其中更多。然而，这只是那些运动常规适中而有活力的男性。研究人员指出，轻度运动并不影响精子数量，
电视与精子数量较低有关的原因尚不清楚，可能是电视是其他因素的信号
“ Chavarro说，看电视和精子计数与体力活动是相互独立的。 “我们不能完全排除的是，我们对于电视收看的发现一般都是针对电视或者定居的。”
研究人员说，爱电视的男性是否会在生孩子方面有困难还不清楚。 “在这项研究中，男性之前并没有试图生孩子，所以我们不知道他们自己的生育能力如何受到电视观看或体育活动的影响，”查瓦罗说，“我们从其他研究中了解到，精子数量与生育力 - 较高的精子数量与较高的生育能力有关，精子数量较低的男性仍然可以生孩子，尽管这样做可能会有困难。“一位专家说，需要考虑的因素太多了，负责较低的精子数量。约翰霍普金斯大学泌尿外科助理教授兼生殖医学与外科主任Pravin Kumar Rao博士说，有一种联系，但不一定是原因，“从生理学的观点来看，结果是可信的，但很难确定是电视降低了精子数量，“他说，”其他因素可以解释这一发现，例如电视观察者的男性是否有其他未确诊的医疗状况，这些情况也可能影响精子数量，如糖尿病或高血压，Rao说：“锻炼和久坐的生活方式很可能会影响生育率，但我不确定我们是否可以量化一个因素与另一个因素有多大关系，”他
然而，饶对男性有一个外卖信息
“我告诉我的病人，睾丸更喜欢有一个非常健康和非常稳定的环境来最好地完成自己的工作，”他说，这意味着要留下来活跃和健康饮食。 “生活的健康生活方式可以帮助你的精子生产，”饶说。“
