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- “我认为有很多不同的方式可以作出改变，”Sellman说，她现年52岁，是华盛顿州班布里奇岛的居民。今年，塞尔曼想参加三月的女装，但对参与其中的人群保持警惕。“
- 。”对于想要在政治事业或政党中活跃的MS的人来说，“有太多的参与方式，”Byzek说。 “有一百万个工作需要完成，而且没有足够的人做这些工作。”
- 当你开启自己的时候”，普拉特说，通过谈论或者写关于MS的话，“你将会去发现你并不孤单。“
多发性硬化症（MS）的人可能想知道他们在政治示威中可以发挥什么样的作用，特别是如果他们面临身体上的限制，难以行军，反弹或者勇敢他认为这样的事件通常会带来好消息。
好消息是你可以做很多事情，不管你选择的原因是多发性硬化症还是其他问题，你不必参加大规模集会参与。
参加当地抗议和集会
Tamara Sellman，自从20世纪80年代出现症状几十年后，47岁时被诊断患有MS，其中包括游说学校董事会不要从图书馆删除书籍面对抗议，护送妇女往返计划生育诊所
“我认为有很多不同的方式可以作出改变，”Sellman说，她现年52岁，是华盛顿州班布里奇岛的居民。今年，塞尔曼想参加三月的女装，但对参与其中的人群保持警惕。“
我的全身都是关闭的，”在这种情况下，她说，由于噪音和活动的原因，和站立的压力。因此，塞尔曼并没有在西雅图的更大的游行队伍中加入朋友，而是留在班布里奇岛参加低调的游行，这是一次很棒的体验。“人群规模可控，”她说，她感觉到当地的经历“将你与更多的人联系在一起，这些人就是你的邻居。”
Sellman指出，无论你的心是什么原因，你都有机会与当地的一群人建立联系同样的方式
如果有MS的人想参与传统的党派政治，她说：“他们可以加入他们的当地派对并以一百万种方式作出贡献”，其中包括桌面工作，如管理电子邮件或电话
塞尔曼说，无论你对什么重要，“我认为有很多人意识到需要做很多事情。”
竞选当地办公室
乔西拜泽克，50岁宾夕法尼亚州Susquehanna镇的一位居民，他在31岁时被诊断为MS通过为当地的学校董事会奔跑服务她的社区。她目前是大选中的候选人，并且已经在小学进步。由于与MS有关的视力问题，Byzek预计如果她当选，需要做出一些调整。 “我不会在晚上开车，”她说，“所以我可能会乘坐分享会议，或与同事一起加入会议。”
但是做这样的改变，Byzek说，一旦你习惯了它，“并不是什么大不了的事。它只是成为生活的一部分。“另一个潜在的问题是在会议上阅读文件，但只要有电子形式的文件可用，”我只是提高字体大小，“她说。”
Byzek一直在政治上活跃于她自18岁起就有各种各样的原因，并表示虽然她的MS诊断需要一定的住宿，但并没有从根本上改变她的活动。 “我有时候会参加游行，”她说，“但是”我不会在炎热的天气里参加游行。“由于她不再有无限的活力，贝泽克说她的平衡生活很重要，包括时间在内。为自我照顾。 “我需要确保我能够进行冥想和散步，”她说，“
。”对于想要在政治事业或政党中活跃的MS的人来说，“有太多的参与方式，”Byzek说。 “有一百万个工作需要完成，而且没有足够的人做这些工作。”
“不要害怕。这是最大的部分，“她说。 “你知道你能做什么，如果你猜错了，总是可以重新校准。”
倡导与MS有关的原因
对于约翰普拉特，一位43岁的匹兹堡地区居民谁在31岁时被诊断为MS，主张代表MS患者已经成为一种虚拟的生活方式 - 但这种行动精神不是自动或直接的。
在他诊断后的头几年，普拉特说：他感到沮丧和孤立，因为他的MS进展迅速。然后有一天，他收到了国家多发性硬化症协会（National Multiple Sclerosis Society，NMSS）发来的一封电子邮件，要求他点击一个按钮，与他的国会议员联系，了解加入MS Caucus的情况，这是一群立法者，致力于更多地了解这种疾病，影响他们的选民。“
我一直是选民，并注意到政治问题，”普拉特说。 “但是，在我按下按钮之前，我从来没有采取任何行动。”第二天，他接到美国代表办公室的电话，询问他是否愿意会见国会议员。不知道该说什么，普拉特联系了NMSS寻求帮助，该小组的当地分会主席最终参加了与普拉特的会议。
这次会议取得了成功。 “他非常乐于接受，”国会议员普拉特说。 “最终，他最终加入了MS核心小组。”
但更重要的是，对于普拉特来说，这是他参与MS倡导的开始，他说他给了他强烈的目标和团结。他现在担任MS社团的若干委员会成员，包括宾夕法尼亚州分会政府关系委员会主席。“
当你开启自己的时候”，普拉特说，通过谈论或者写关于MS的话，“你将会去发现你并不孤单。“
与MS Society联系
对于有兴趣进行MS相关宣传的人士来说，开始入门的一种方法是与国家多发性硬化症协会联系，该组织的Karen Mariner说道。 “我们希望确保人们以一种对他们有意义的方式从事这项工作，”Mariner说，“并且适合他们的生活并利用他们的技能。”
无论你的优点和能力如何，“不要以为你不能成为这项工作的一部分，”水手说。例如，如果你想参加MS协会与州或地方政府官员会面的章节，“我们总是考虑如何适应可能有疲劳的人”，Mariner说，
