目录:
千万不要错过
注册为我们与克罗恩病一起生活通讯
感谢您的注册！
注册获取更多免费日常健康简讯
即使是管理最完善的克罗恩病疾病可以发作。这通常意味着需要加强治疗才能控制症状。通过与你的医生合作找出正确的治疗路径，以确定是否由于疾病恶化或并发症的发展而引起的耀斑是一个很好的开始。
“与克罗恩一生共同生活的人得到了解他们的症状和照射情况，但即使是最有经验的人也会感到困惑，“阿肯色州大学医学院炎症性肠病服务主任Cyrus Tamboli医师表示，克罗恩病flare意味着炎症恶化，但是其他原因可能会出现症状，即疾病的并发症。“Tamboli博士说：”这可能包括感染，脓肿或罕见的结肠肿瘤，“Tamboli博士说。如果炎症导致你的症状，你的医生可能需要调整你的药物剂量，根据Inter出版的研究，短期调整或剂量调整可能足以使症状得到控制。然而，Tamboli说，你的医生可能会下令进行检测，以确定你是否正在经历可以从其他治疗中受益的并发症。
当你在等待治疗踢，有些事情可以做，以缓解症状。尝试以下技巧来帮助管理最常见的克罗恩病症状：
脱水。
首先确保获得足够的液体。密歇根大学医学院炎症性肠病研究项目主任Peter Higgins博士说：“克罗恩病患者所能做的最好的事情就是能够通过饮用大量液体来制造大量清澈的尿液。在Ann Arbor。 美国克罗恩氏和大肠炎基金会（CCFA）建议每天每磅体重饮用半盎司。例如，如果你体重150磅，每天喝75盎司的液体。询问你的医生是否可以自行保持足够的水分，或者是否需要在当地诊所静脉补液。
腹泻引起的不适
频繁的排便会引起刺激。为了减轻痛苦，CCFA建议： 在温水浴中浸泡，并轻轻拍打肛门周围的皮肤。
- 涂抹润肤剂以保护娇嫩的肛周皮肤。
- 避免可能会使腹泻恶化的食物或饮料
- 腹痛
痉挛，腹胀和气体疼痛。尝试以下步骤以减少不适： 少量进餐，但多食用它们以获得足够的卡路里。
- 避免可能会加重痉挛的食物，如乳制品和脂肪类食物。
- 限制高纤维食物。
- 恶心。
如果恶心阻止您进食，饮酒或服用药物，请与您的医生交谈。希金斯博士说，有些人可能需要抗恶心药物，或缓慢溶解在口中或作为栓剂使用。您也可以尝试用姜或芳香疗法等选择来缓解恶心。 体重减轻
如果克罗恩病使您不能进食，饮水或吸收营养物质，减肥可能是一个严重的问题。 CCFA建议这些步骤保持健康的体重： 与营养师共同制定一个计划，即使出现症状，也能很好地进食。
- 寻找高卡路里，营养丰富的食物，你可以忍受。考虑花生酱，香蕉，煮熟的白米饭，罐装水果和煮熟的鱼。
- 保留一份食物日记以记录您摄入的卡路里。
- 快速减肥可能需要医疗护理，所以请告知医生。 。
- 发烧
发烧是由炎症引发的，并且随着治疗开始起效，可能会减少。 Tamboli说，未经医生批准，应避免服用非甾体抗炎药（NSAIDs），因为它们会加重消化系统。只要你不超过推荐剂量，对乙酰氨基酚通常是安全的 疲劳。
希金斯说如果你保持水分，控制饮食，坚持治疗计划，疲劳应该会有所改善。 Higgins说，如果口腔溃疡是克罗恩病的一部分，请询问你的医生使用利多卡因果冻来治疗不适的方法，以避免恶化疲劳，获得足够的睡眠和整个一天的步调。 CCFA建议使用药用漱口水作为选择治疗某些口腔溃疡的药物。 视力问题
有些克罗恩病患者会出现视力模糊，眼睛疼痛，干眼症和对光线敏感等症状。确保你的眼科医生知道你有克罗恩病。询问有关眼药水以帮助管理症状并保护眼睛免受炎症。 皮肤问题
克罗恩病的症状包括嫩红肿，皮肤赘肉和溃疡，以及对敏感皮肤的伤害在肛门周围。尝试以下护肤秘诀： 保持肛门周围皮肤清洁干燥
使用保湿剂 避免可能刺激肛周皮肤的紧身衣
- 采取这些自我保健步骤可以帮助您在克罗恩病症状爆发期间感觉更舒适
