如何看你过敏时的最佳状态|

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红色水汪汪的眼睛,红色的鼻子和干燥的片状皮肤不仅会让你感到痛苦。这些过敏症状也可以让你看起来也是如此。

如果你有季节性过敏,由于新的树木,草或杂草和空气霉菌的花粉,皮肤问题往往会在春季,夏季或初秋时出现症状孢子,根据美国过敏,哮喘和免疫学学院。如果你有常年性的过敏症,从尘螨和宠物皮屑等触发因素中,你会全年面对身体的影响。

当然,治疗潜在的过敏会使你的感觉和外观发生最大的变化,Ann Hefel说, FNP,MS,RN,丹佛国家犹太人健康中心过敏和免疫学临床服务部的家庭护士从业人员。您的过敏专家可能会推荐一些药物,包括抗组胺药和减充血剂,这些药物可能有助于缓解症状。根据2016年1月发表在

今日药物发现 中的研究,过敏免疫疗法 - 减少对触发因素的过敏反应 - 也可能是一种有效的选择。“ ”我们还建议洗脸,服装或更换后花粉,并采取措施,让您的家免受过敏原,“Hefel说。”

当你正在努力寻找正确的过敏治疗,有很多步骤,你可以采取看看你最好的,甚至在过敏季节的高峰期

症状:红色,水汪汪的眼睛

快速修复:

“以纽约市为基地的美容师说:”深蓝色的眼线或睫毛膏会让眼睛看起来更白。专家温迪刘易斯,几本书的作者,其中包括 美容秘诀:皮肤,头发和身体治疗的完整内幕 。 “你也想确保你的眼妆是防水的。 “ 症状:黑眼圈

快速修复

:”我们称之为过敏性清亮剂,“Hefel说。 “当你鼻子里的血管堵塞,看起来你有黑眼睛时,就会发生这种情况。”营救:咸水灌溉。每天用盐水冲洗鼻腔一次或两次会产生很大的不同。 “冷敷可以帮助减轻眼睛下的炎症和肿胀,”Hefel补充道。将一个冰袋放在一个小塑料袋里,用毛巾包裹,然后轻轻地按压该区域。刘易斯建议使用比自然肤色浅的遮瑕膏以增加该区域的亮度。

症状:红色,发炎的鼻子

快速修复

:“如果你经常吹鼻子,使用屏障修复霜来减少刺激和发红,”Rebecca Kazin博士建议,皮肤科医师,副主任华盛顿皮肤激光外科学院,以及巴尔的摩约翰霍普金斯医学院皮肤科助理教授。在这个区域经常使用润肤霜可以帮助预防松弛,她说“尝试使用带绿色的颜色校正器来掩盖鼻孔和上唇周围的发红,并将其设置为透明光亮粉末的浅色粉末,”刘易斯建议。 “

症状:干燥,片状或斑点状皮肤

快速修复

:”过敏药物和抗组胺药物可能会非常脱水,特别是对于您的皮肤,“Dr Kazin说。 “保持含有滋养抗氧化剂和SPF 30的日常保湿剂的水分。全天饮用大量的水,以保持内部水分。”避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料,因为这些饮料可能会脱水。“很多有过敏症的人也容易出现皮肤瘙痒或湿疹,所以选择一种不含香料和无染料的保湿霜。”

症状:浮肿脸

快速修复

:“喝多了水和冷敷在你的眼睛下面将有助于减少面部浮肿,“Kazin说,”你可能也会尝试使用轮廓,这涉及到“使用阴影来增强和定义面部特征以使眼睛远离麻烦点。 “她建议你可以在你最喜欢的品牌化妆柜台寻求建议,或者在YouTube上观看一些视频来学习绳索。从使用润肤润唇膏开始脱皮和剥皮,并根据需要重新涂抹,“Kazin说。在户外使用时,一定要使用防晒霜,以防止日晒伤害,从而可以进一步修复唇部。如果您只遵循这些技巧中的一小部分,从寻找针对您的过敏症状的最佳治疗方法开始,喝大量的水,并使用滋养润肤霜。仅这三个步骤肯定会增强你的外观和感觉。

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