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- 用歌曲连接到MS宣传
- 当加勒特告诉她的MS真相时，观众发出了一种可闻的喘息声。她说：“这是说出和坦白说的最好时机。” “我有一个愿望，想让他们知道我是从一个真正的地方来的，我那天晚上感觉非常强大，而且没有消极的影响。”但她花了一段时间才到达那个地方，她说。她记得2011年穿上紧身牛仔裤需要11个小时的飞行时间，之后她的右腿变得麻木了。“只是一个紧张的神经，”她想，直到她的脚开始拖动，她左侧出现麻木感臂。在几年前开始的亚洲食品俱乐部会议上，她向一些医生朋友提及这些症状后，她很快就发现自己在一家神经科医生的办公室。
- 为放松编织 - 为病童服务
当Siedah Garrett最初同意分享她的新歌“Carry On”时， 2017年5月5日在洛杉矶举行的擦除MS晚会的比赛，格莱美获胜的词曲作者和多才多艺的歌手不知道她当晚会分享什么 - 她自己的多发性硬化症（MS）诊断。
一分钟决定告诉人群她以前保密的秘密为她在唱黑色领带的嘉宾之前唱的歌词增添了更多的意义：
“我想知道有没有人知道我的痛苦。
我是更强烈的认识我已经准备就绪
如果帮助正在进行中……“
”我在六年多前得到了我的诊断，“Garrett说。 “之后，我感觉自己藏起来了，当有人经过我的垃圾时，它会以某种形式出现，然后我就会被淹没。”
用歌曲连接到MS宣传
去年圣诞节，56岁的加勒特在去年圣诞节与他们共同的朋友昆西琼斯的家中遇到了种族灭绝MS创始人南希戴维斯的消息，并且加勒特被问到如何能够帮助这场盛会。“
你需要一首歌吗？加勒特询问。戴维斯回答说：“哇，那太好了。”
加勒特做了她的音乐魔术，“继续”出生。当戴维斯第一次听到这首歌时，她说这首歌是“完美的”。
那些认识加勒特在“商业”中的卓越历史的人并不会感到意外。除了获得格莱美奖之外，她还曾两次获得奥斯卡提名，并在国际上担任过一些大型音乐名人的主唱，包括迈克尔杰克逊，麦当娜，昆西琼斯和塞尔吉奥门德斯。星光璀璨的晚会上，Garrett，加利福尼亚州的康普顿人，也为她打出了杰克逊着名的流行歌曲 - “镜中的男人”，与Glen Ballard结缘。
多年前，她在唱赞歌杰克逊的这首歌的着名录音，也是杰克逊的二重奏合作伙伴，他在他的
Bad 专辑中的热门歌曲“我不能停止爱你”中与她在他的危险世界中一起唱了一年半巡回演出 终于准备好揭示她的诊断
当加勒特告诉她的MS真相时，观众发出了一种可闻的喘息声。她说：“这是说出和坦白说的最好时机。” “我有一个愿望，想让他们知道我是从一个真正的地方来的，我那天晚上感觉非常强大，而且没有消极的影响。”但她花了一段时间才到达那个地方，她说。她记得2011年穿上紧身牛仔裤需要11个小时的飞行时间，之后她的右腿变得麻木了。“只是一个紧张的神经，”她想，直到她的脚开始拖动，她左侧出现麻木感臂。在几年前开始的亚洲食品俱乐部会议上，她向一些医生朋友提及这些症状后，她很快就发现自己在一家神经科医生的办公室。
在接受腰椎穿刺和MRI检查后，她收到消息改变她的生活 - 但不是她积极的前景。“她说她的脚下降是暂时的，在短短几个月内就会减少。现在她说，她可能会因手指轻微刺痛而醒来，“但这很大程度上是这样。”
多发性硬化症影响到的一件事是她的跑步。她说，加勒特曾经是一名狂热的跑步者，但后来“跑步成了我的问题，我意识到我的身体发生了什么，而我的右腿感觉更重，需要更多努力。”
加勒特说她的MS药物治疗方案一直是，现在仍然非常简单：她每天服用一次Gilenya（芬戈莫德）
保持活跃，吃得很好
Garrett保持活跃的部分原因是“参加了一个令人惊叹的瑜伽课，我喜欢我的老师的声音，这对我来说很重要，因为我对声音很敏感。“她每周练习瑜伽三次，每周练习两次，并骑着她的自行车前往汉考克公园的洛杉矶社区。
加勒特还和她的丈夫和三年经理Erik Nuri一起散步，她是纽约市本地人，也是RCA唱片公司的前副总裁。
一位认可的美食家，加勒特说她“喜欢美食，这可能是我的最后一个，所以我希望它成为有史以来最好的。“她曾到过日本去吃最高品质的寿司，甚至还拥有一双随处可见的纯银筷子。
为放松编织 - 为病童服务
这个多才多艺的创意也喜欢编织并将她的情绪平衡归功于“编织我心中的内容，它是如此的轻松，如此沉思，编织大脑就像对身体进行瑜伽，只要给我一个纱球。”
她目前正在编织100条羊毛帽子因为她自己的主动权叫做“婴儿Beanies”，她打算捐赠给正在接受癌症和艾滋病或艾滋病治疗的儿童。“
对于现在知道她在MS庆祝节目中唱的真相的人，她说：保持坚强，继续下去，你仍然是可行的，重要的，你真的应该为自己感到自豪。“
