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照顾喉咙痛 - 感冒和流感中心 - EverydayHealth.com

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喉咙痛通常是您生病的第一个症状,导致发痒,不舒服的感觉,使其难以吞咽。也称为咽炎,当咽喉组织(口腔后部的喉部)发炎时会发生喉咙痛。

伴随感冒的大多数喉咙痛是由病毒引起的,会自行消退,William Schaffner说,医学博士,田纳西州纳什维尔范德比尔特大学医学院预防医学系教授兼主席

偶尔,喉咙痛是由细菌引起的 - 一种链球菌感染。 Schaffner博士说:“很难区分临床上的strep感染和病毒性喉咙痛。如果喉咙痛感到不适,可以带你去看医生,快速检查可以诊断它是否是链球菌。由于链球菌咽喉有时会导致风湿热,因此进行检测很重要。如果检测结果为阳性,通常需要使用抗生素来促进恢复并防止链球菌传播给其他人。当喉咙痛是普通感冒症状(包括咳嗽,流鼻涕等)的一部分时,它不太可能是喉咙痛。

其他喉咙痛原因

除了感冒病毒和细菌感染外,喉咙痛可能也是干燥的冬季空气引起的,这会刺激喉咙。密歇根大学安娜堡分校密歇根大学医学中心预防和替代医学主任,医学博士,医学博士Mark A. Moyad说:“只能通过口腔进行呼吸也会进一步干燥并加剧这个问题。”其他喉咙痛的罪魁祸首包括过敏,这可能会导致炎症和刺激,以及某些病毒,包括流感。 Moyad博士指出,甚至有一种病毒会引起喉咙水泡。

喉咙痛治疗和家庭治疗

大多数喉咙痛在一周左右就会消失。而且,由于病毒导致大多数与感冒相关的喉咙痛,目前还没有有效的药物治疗方法。缓解喉咙疼痛的建议通常与用于治疗感冒症状的建议相同:喝大量液体并获得充足的休息。对于极度喉咙痛,通过吸管喝温热的汤或吸冰片可能会有所帮助。

宾夕法尼亚州立大学最近的一项研究发现,在睡前使用约一到两茶匙蜂蜜以及主要的传统咳嗽药物成分(右美沙芬),Moyad说道,注意到蜂蜜在咽喉后面舒缓,含有类似于过氧化氢的抗微生物化合物。 “我建议在睡前用蜂蜜和温盐水漱口(一杯温水中半茶匙的盐),同时补充维生素C,”他说。由于常规维生素C的酸度可能会导致胃病,因此服用非酸性维生素C如酯类C(500-1000毫克/天)可能会延长感冒恢复时间,他继续说道。或者尝试其中一些喉咙疼痛缓解提示:

使用加湿器

  • 避免吸烟和其他刺激物
  • 限制说话,可能导致喉炎
  • 尝试喉咙锭剂
  • 喝大量液体。
  • 尝试布洛芬或其他止痛药。
  • 吸一个冷冻流行
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