编辑的选择

全部鳄梨酱沙拉|

Anonim

成分:

•2汤匙。菜籽油

•1/2茶匙。盐

•3鸡胸肉

•1/4茶匙。黑胡椒

•3/4茶匙。小茴香,地面

•1酸橙味

•2酸橙汁,

•1/4茶匙。糖

•1/4茶匙。墨西哥辣椒粉

•1/4杯红甜椒,切丁

•1/4杯黄色甜椒,切丁

•1/4杯红洋葱,切块

•2汤匙。香菜,粗糙的剁碎

•1杯完全鳄梨酱浸渍

说明:

1。混合油,1/4茶匙盐,黑胡椒,孜然,糖,辣椒粉,酸橙皮和1 1/2柠檬汁。添加到鸡肉中并允许腌制至少20分钟 - 不超过30分钟。

3。每面烤鸡2分钟。

4。要完成烹饪,请在400度烤箱中放置8分钟,并让鸡在切块前休息5分钟


5。混合在甜椒,洋葱,香菜,全鳄梨酱,鸡丁,剩余的酸橙汁和剩余的盐中。注意:用皮塔包装,全麦面包作为生菜包装,或与饼干。

arrow