社会心理与人格科学
杂志上的两项研究。她解释说，与许多人认为的相反，自我控制 - 不管是下午点心还是完成一个项目 - 都不一定是天生的特质或性格。一个人每天的数量波动。 “所以如果人们做出了一些努力，那么他们就没有那么强烈的意志力去做其他的努力了。” 以前的研究表明，密切的关系激励着我们，帮助我们更快地恢复意志力。喜欢观看 Law&Order Special Victims Unit
重播的德里克博士假设，由于人们与他们喜欢的电视角色形成伪关系，因此观看他们喜爱的节目的情节可能具有类似的意志力恢复效果。事实上，她猜想它会更好。什么时候你最后一次不得不用一个虚构的角色来握住你的舌头？你可能会与朋友，家人或同事一起？ Derrick的发现支持她的理论。然而，令她感到惊讶的是，观看最喜欢的节目的 新
剧集没有提供与重播相同的恢复性收益。 “这一定是因为看一个新的情节你做精神杂技来弄清楚会发生什么，”她说。 “但是如果你已经知道结果如何，你可以放松和享受，没有努力。” “我很犹豫说这是一个处方，但我会说，如果你看重播，它不是感到内疚关于，“Derrick说。 “它可以带来一些好处。” 所以，出发并享受重播。但请记住，Derrick的调查结果是专门重新观看您最喜爱的节目的节目，而不仅仅是电视上的任何节目。重播中您最喜欢的节目是什么？请在评论中告诉我们！
