房颤，也称为afib，是老年人最常见的严重心律异常类型成年人 - 但和许多人一样，亨德森从来没有听说过。这种情况一般无法治愈，但
can 可以成功治疗。 什么是心房颤动？
超过250万美国人患有心房颤动，这是心脏电气系统的问题。心脏上腔（心房）中的错误和混沌信号导致它们原纤维化，或者非常快速地跳动。这些电信号试图通过心脏的“开关站”（称为AV节点）进入心室，许多人通过快速无组织的方式进入心室。结果，较低的房间速度快，但不如心房快。这种不协调的跳动会引起快速和不规则的心跳。
因为心房颤抖而没有有效地跳动，房间没有足够的力量将足够的血液压入心室。加上快速，不规则的搏动，这可能导致共同的心房颤动体征和症状，包括：
心悸，心跳跳动，飘动，砰砰声或心跳加速的感觉
- 呼吸短促，头晕和疲劳
- 胸痛
- 然而，有些人不知道他们患有心房颤动，因为他们根本没有任何症状。
Walid Saliba，医学博士，电生理学实验室主任和一名工作人员俄亥俄州克利夫兰诊所的心脏病专家说，心房颤动本身并不危及生命。正如许多人所想的那样，它不会增加心脏病发作的机会。然而，心房颤动确实会增加中风的风险，尤其是在存在中风风险因素的人群中，因为血液倾向于汇集在心房并形成血块。当血凝块离开心脏并流向大脑时发生中风。
人们患有心房纤颤的原因并非单一，但65岁以上的患者会面临更大的风险。高血压和心脏问题，包括冠状动脉疾病，也是主要的罪魁祸首。有时心房颤动是由不同类型的疾病引起的，如甲亢或肺部疾病。治疗这种情况可能会扭转伤疤。但在有些人看来，医生无法找到心房纤颤的原因。根据治疗他的萨利巴博士，亨德森就是这种情况。然而，最近的一些研究表明，过度的耐力训练可能会导致心脏问题，包括可能受到抑郁的患者。
房颤的治疗
心房颤动是一个反复出现的问题，Saliba说即使治疗也会出现心律不齐的情况背部。这使得控制症状得以控制，降低中风风险成为心房纤颤治疗的主要目标。以下是需要发生的事情：
控制你的心率
- β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂等药物可以减缓心脏并缓解一些症状。 恢复心脏同步
- 恢复正常Saliba说，心律可以缓解大多数人的症状。可能需要抗心律失常药物，称为心电复律的程序或两者的组合。心电复律使用电击重新启动心脏并将其恢复正常节奏。然而，心脏复律后复律仍然可以复发。 Saliba说很多人需要抗心律失常药物来延长他们停留在正常节奏的时间。 降低您的中风风险。
- 与您的医生谈谈您是否因心房纤颤导致中风风险较高。危险因素包括高龄，充血性心力衰竭病史，既往卒中，糖尿病和高血压。如果您有一个或多个风险因素，您可能需要服用血液稀释药物以预防可能致命的血块。然而，血液稀释剂可能会导致出血问题 - 所以请告诉医生关于最适合您的治疗方案。 亨德森希望他的房颤治疗计划能够让他长时间系上跑鞋。 2012年7月，他选择接受所谓的导管消融术，这是一种非手术的手术，可能会让他停止服用他的无菌药物，他说这会干扰他的跑步习惯。导管消融使用能量来破坏心脏组织的小部分区域，在那里它被认为是异常信号触发afib。需要几个月的时间才能看到程序是否成功。有时需要多次消融才能使心脏保持正常心律。
其他心房颤动提示
以下是一些生活方式的改变，可能会让您感觉更好，并有助于延缓心衰的发作：
运动，但首先控制你的心率
- 如果你需要减肥，吃得健康并按规定服用药物
- 控制高血压
- 戒烟
- 了解你的无焦虑触发器，如果有的话。例如，有些人对咖啡因和酒精敏感。
- 亨德森的建议是组建一个优秀的医疗团队，制定适合您的治疗方案。他还建议接触到你鞋子里的其他人。 “知道别人正在经历它 - 这很让人安慰 - 你并不孤单，”他说。 “尽量不要让它限制你 - 保持你的目标，”亨德森说，“这位狂热的跑者正在采取他自己的建议。尽管他不能在房颤前的水平进行训练，但他仍然继续竞争。 “我的目标已经改变，”他说。 “我可能无法赢得比赛，但我仍然可以参加比赛。”
