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补充或替代药物不能治愈艾滋病毒，也不能代替处方药物。但它可以 - 而且经常 - 帮助艾滋病病毒阳性的人更好地处理他们的症状并增强他们的情绪健康。
艾滋病毒是一种攻击人体免疫系统特定部位的病毒，如果不及时治疗，可以导致艾滋病。根据AIDS.gov的数据，HIV治疗无法治愈，但可以通过适当的治疗加以控制
“治疗艾滋病毒需要全面的护理和管理，”Joyce K. Anastasi博士说，该教授兼创始人纽约大学症状管理专业研究部门。 “补充疗法可以用来帮助控制艾滋病的症状，药物的副作用，并改善整体健康状况。”
一些替代治疗HIV的方法包括：
瑜伽，冥想和太极： “冥想，瑜伽和太极拳等身心锻炼可以帮助压力管理，并有助于抵抗压力对身体产生的负面影响，”Anastasi博士说。 “结合这些方法可以缓解疲劳，焦虑和抑郁症状。”
根据2016年1月在 国际期刊上发表的一项研究，练习瑜伽一个月有助于刺激免疫力并减少艾滋病毒感染者的抑郁症瑜伽 。 “瑜伽有助于提高免疫系统功能，增加艾滋病病毒感染者的能量，”美国艾滋病医学研究院发言人，北卡罗莱纳州夏洛特Ballantyne家庭医学医学主任J. Wesley Thompson补充说。今天，我们有抗逆转录病毒疗法来控制病毒，所以艾滋病病毒感染者可以过正常的生活。因此，他们很可能会经历与老化相关的其他疾病，包括关节疼痛和脆骨，如果他们要跌倒会增加骨折的风险，“Loyola大学医学中心传染病专家Gail Reid博士说。在伊利诺伊州的梅伍德。太极拳是一种温和的锻炼方式，可以通过帮助改善平衡，力量，灵活性和情绪来帮助抵制这些与艾滋病相关的并发症，Reid博士表示。
按摩：
与瑜伽一样，按摩疗法可以促进你的生活质量。 “这是触摸的治愈力量，”汤普森说，“这也是一个很好的止痛药，里德说。一些艾滋病病毒感染者经历慢性疼痛，可能与病毒有关或可能没有关系。她补充说：“按摩可以帮助缓解疼痛，并且比许多可用的止痛药物的副作用少得多。” 生物反馈：
艾滋病毒诊断和生物反馈方面存在很多焦虑 - 生物反馈 - 一种补充疗法，涉及放置传感器在身体上测量压力的迹象，以帮助人们学会如何控制它们 - Thompson说道：“通过生物反馈，我们教导人们意识到他们是如何处理的，以及如何通过自我介绍他们的情绪。“
催眠： 根据疾病控制和预防中心，物质使用，滥用和依赖等问题与艾滋病毒密切相关。”催眠可以帮助抵制这些冲动，并减少压力和焦虑“，Thompson说，根据2013年在
疼痛医学 中发表的一项研究，催眠还可以帮助治疗艾滋病相关的神经疼痛。 针灸： ”针灸可以帮助缓解疼痛患者可以更好地发挥功能并可能减少e需要具有严重副作用的止痛药，“Anastasi说。针灸包括使用放置在战略位置的小针以平衡能量流动。但是，有一个警告，里德说。她说：“如果你服用血液稀释剂，或者血小板计数较低，如果有出血或瘀血的风险，我不会推荐针灸。” “先和你的医生核对一下。”
营养支持： 纽约市Montefiore卫生系统积极生活中心的项目协调员Danielle Huff说，健康饮食可以帮助治疗HIV相关并发症。 “艾滋病毒往往会在整个身体内引起炎症，即使它被控制了，”她解释说，“我们知道炎症有助于其他慢性疾病，如糖尿病和心脏病。”对抗炎症的食物 - 如健康脂肪，脂肪鱼她说，像鲑鱼或鲭鱼，水果和蔬菜 - 在你的饮食中很重要，但是，赫夫指出，通过饮食获得这些营养素更有益，她不推荐补充剂，除非某人缺乏某种特定另外，如果你有艾滋病病毒，一些补充剂可能会带来风险，Huff补充说，因此在开始一些新的事情之前，要经常咨询医生，例如圣约翰草和大蒜会干扰艾滋病毒药物，汤普森“我们对患者提出了警告。”
“与医生讨论任何和所有替代疗法都很重要，特别是使用草药和补充剂时，”Anastasi说，“潜在的副作用，与药物的相互作用为了确保安全，需要考虑有效性和有效性。“
