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- “我认为阳光使人们有能力完成他们的计划，”Everyday Health Sanity打破博主Therese Borchard。 “在冬季，有时候人们太郁闷了，实际上不会自杀，但随着阳光的照射，这项计划需要一个能量火花。”
- Sussman表示，未来的研究应该确定最容易受到阳光的自杀触发影响的患者，然而，Sussman认为，自杀是不可预测的。 “大多数自杀行为真的很冲动。从思想到行动可能需要不到12秒。“
根据美国预防自杀基金会的数据，一个人在美国每13.3分钟自杀身亡。
- 全国精神卫生联盟称，超过90％的自杀死亡的人以前被诊断为患有精神疾病。“女性更容易自杀，但男性更有可能自杀。”
- 新研究表明，无论一年中的哪个时间点，阳光照射都会影响自杀率
- 发表在JAMA Psychiatry上的研究着眼于日常自杀率 - 40年69,462次 - 和每日小时数之间的关系阳光与季节无关。诺曼苏斯曼医学博士，精神病学教授，纽约大学朗格尼医学中心抗抑郁治疗项目主任诺曼苏斯曼说，这项研究将自杀率更高与阳光天气持续时间更短 - 10天或更短 - 不论季节如何在研究中
研究人员还发现，较长的日照时间（14至60天）具有保护作用，导致自杀率降低。
这项新研究与早期的研究不同，它发现了美国的季节模式。自杀率，春季最高，冬季最低。
天气 - 自杀连线
为什么阳光会影响自杀率？ “有阳光引发的荷尔蒙变化，伴随着昼夜节律。许多这些推动精神障碍发生，“苏斯曼博士说。先前的研究表明，光线与人体内的大脑5-羟色胺系统相互作用，并可能影响与血清素相关的行为，如情绪和冲动。
“我认为阳光使人们有能力完成他们的计划，”Everyday Health Sanity打破博主Therese Borchard。 “在冬季，有时候人们太郁闷了，实际上不会自杀，但随着阳光的照射，这项计划需要一个能量火花。”
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另一个理论是贫穷，不利的天气与遇到自杀意念的人的情绪是一致的。“大多数自杀者真的很冲动。 “
-Norman Sussman，MD Tweet
”相反，当阳光明媚的时候，人们发现这种不一致使得每个人都在外面玩得很开心，苏斯曼说， “这种对你感觉和其他人在做什么的意识冲突可能会起到一定的作用。”
治疗的意义Sussman强调自杀并非可预测的。 “即使是最好的精神病专家也不能绝对肯定地预测是否有人会自杀。”但是，他表示，医生在治疗一个自杀意念的病人时会寻找某些东西，包括一个人抑郁了多久，自杀的家族史以及多久病人没有得到改善治疗。他说，心理健康专业人员在治疗病人时也应该考虑天气的变化。
“如果有人自杀，并且如果他们被精神科医生看到，并且天气突然变化，而且天气真的很晴朗，我会说无论谁在治疗那个人应该问他们是否感觉更自杀。这项研究表明，我们应该将天气作为筛查抑郁症患者的一部分，“Sussman说道，”博查德认识到，她的症状与天气之间有联系。 “随着太阳在春天开始出现更多亮点，我感到轻躁狂症状。有时候，轻躁狂可能会使一个人完全自杀。“然而，她补充说，一般来说，她的阳光下感觉更好。
Sussman表示，未来的研究应该确定最容易受到阳光的自杀触发影响的患者，然而，Sussman认为，自杀是不可预测的。 “大多数自杀行为真的很冲动。从思想到行动可能需要不到12秒。“
