Kithe Brewster知道什么是神话般的：名人造型师和纽约时装周主要人物曾与好莱坞，音乐和时尚界的一些大腕合作，从Julianne Moore，Drew Barrymore和Jessica Simpson到Beyonce，Eve和Outkast到Heidi Klum和Tyra Banks。最近，布鲁斯特为亚特兰大 辛西娅贝利的 Real Housewives举办了婚礼。但是当他在过去二十年中为无数个小时打扮并通过数十本杂志封面，音乐视频等影响着名流精英并影响流行文化时，这位时尚创新者的健康状况一落千丈。由于他的水上生活方式超过了健康的饮食和规律的运动并加剧了压力，Kithe Brewster的体重增加到了惊人的300磅，腰围和血压都高达49英寸，并且血压升高。
“随着Kithe的成功发展，他，“他的妹妹凯西杜克，名人培训师。 “他知道我有多担心 - 我的家人会告诉他他是一个心脏病发作等待发生，但我知道他的减肥动机必须来自内部。”
最终，一些事情引发Kithe做出改变：他的移动性。杜克说：“他的体重过重，他不能没有呼吸就不能走路。” “我告诉他搬家是一种特权，他需要庆祝自己的身体，我认为这有助于他采取行动。”
Kithe Brewster的减肥计划的第一步
去年11月，他转向杜克健身中心求助。 （凯西姐妹与中心无关）。位于北卡罗来纳州达勒姆的中心是全美最成功的减肥计划之一，拥有超过35年的经验帮助人们改变体重和生活方式。大约80％的杜克饮食参与者在完成该项目后一年内保持或改善了他们的体重减轻
“我知道我需要去一个更好的地方，过去我陷入了一些可怕的罪恶之中几年之后，我再也不想失去对我生活的控制，“布鲁斯特说，他决定去杜克大学。 “这是一个非常有意识的决定，要改变我的身体，改变我的生活，并且变得更加健康。”
该中心提供住宅风格的节目，参与者在附近居住五天到四周或更长时间，花时间与各种专家合作，全面减肥。杜克计划最具影响力的方面之一就是其全面的健康减肥方法
“人们有一个不健康的习惯是有原因的，任何人都可以改变他们一段时间，但采用新的生活方式是一件大事，如果你不要去关注所有其他的东西，你会很难采用更好的生活习惯，“该计划的执行总监Howard Eisenson医师表示。在杜克大学期间，布鲁斯特与包括医生，营养学家，运动生理学家和心理学家在内的权力团队合作。“
对于像Kithe这样非常忙碌的人来说，将自己放在后排并将所有能够帮助他人和完成最后期限，“杜克饮食健身中心行为健康和生活方式辅导助理主任索菲亚雷丁 - 格雷博士说。 “当你对自己的工作充满激情时，这是有道理的，但是对于让自己成为优先事项来说，减肥是非常重要的。”
主要唤醒电话：高胆固醇，血压和BMI
崛起在每天早上6点之前，布鲁斯特花了他在杜克的四周逗留的第一天进行一系列健康测试，就像所有参与者一样。他很惊讶地知道他的血压有多高 - 144/96 mm / HG。 （超过120/80的读数被认为是高的。）杜克大夫医生建议他得到一个心电图，以确保他的心脏足够健康，可以忍受新的锻炼方案。布鲁斯特第一次意识到他的体重有多严重;高BMI（体重指数），大腰围，高血压和异常胆固醇的组合显着增加了他患心脏病，中风和糖尿病的风险
布鲁斯特说：“很容易就没有动力去尝试或吃正确的东西，因为它们永远不可用。”令人震惊的医学检查结果使他急于进入杜克所提供的所有节目。
