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草药补充剂和心血管健康|

Anonim

据报道,多达33%的心血管疾病患者服用草药补充剂 - 但这些补充剂可能对某些人有益,但可能对其他人有害,尤其是大量服用时。美国食品和药物管理局(FDA)没有规定草药补充剂的生产,这意味着补充剂生产商有责任对内容进行适当的标识。然而,FDA负责监测补充剂的安全性,并且如果发现某种产品对消费者有害,就可以对公司采取行动。

尽管美国心脏协会(AHA)和FDA建议心脏病患者和其他人如果不咨询医生的意见,不会服用草药补充剂,许多人自行服用以下植物为基础的“药物”以改善心血管健康:

  • 山楂(mayflower,maybush) 这种草药含有类黄酮,可改善血管舒张并具有抗氧化性能。但最近由备受尊敬的Cochrane评论委员会的分析发现,山楂的用处仅限于帮助疲劳和气短。在另一项研究中,与安慰剂相比,山楂实际上增加了患有此病的人的心力衰竭风险
  • 甘草 甘草植物的根和地下茎含有活性成分,包括多酚,可能有助于预防动脉斑块积聚。它已被证明可以增加血压并引起局部缺血(限制血液供应)和心动过速(快速心跳)。
  • Panax ginseng。 也被称为亚洲或韩国人参,这种补充剂有一些活性成分据称对心绞痛有益,但也可能损害您的心血管健康。它已被证明可导致高血压,低血压,心动过速,心律失常,心悸和循环衰竭。
  • 瓜拿纳。 从热带莓果中提取的瓜拉纳含有与咖啡因相同的化学物质,可能具有一些抗凝血特性。它可以增加血压并引起心动过速。
  • 胡芦巴 经常用于印度烹饪,胡芦巴似乎有助于降低胆固醇水平;然而,它可能会引起胃肠道副作用,并引发一些人的过敏反应
  • 丹参或丹参 该补充剂可刺激循环,但很少有安慰剂对照研究其有效性或危险性。 > PC-SPES。
  • 具有抗凝血作用的八种中草药制剂,PC-SPES可导致严重出血,如果与华法林等处方抗凝剂一起使用,可能会致命 绿茶
  • 草药含有许多活性成分,这些活性成分在行动上似乎很有前途,有助于预防心血管疾病。但是,可能的不良反应包括高血压,局部缺血和心动过速。 草药补充剂与处方药物相互作用

一些草药补充剂可能与处方药物产生负面影响。例如,丹参,东,,PC-SPES和葫芦巴在与抗凝剂华法林一起使用时可能具有累加效应,并且这可能增加内部和外部出血的风险。口香糖,人参和圣约翰草可以提高处方心脏药物地高辛的水平,这意味着即使他们正在服用规定量,患者实际上也可能获得过多的地高辛

一项研究调查了使用情况的草药补充剂发现,受访的1,044名妇女中有47%至少服用了一种草药。大多数人没有告诉他们的医生补充剂,因为他们认为草药制剂没有任何健康风险,他们认为他们会比处方药更安全,因为他们是天然产品。然而,服用甘草,人参或绿茶后,10%的妇女有副作用,如高血压,局部缺血和心动过速,其中一些需要紧急住院。

草药和健康饮食

AHA建议您从充满水果,蔬菜,全谷物产品和低脂或无脂乳制品的健康饮食中获取大部分营养。大蒜,荞麦,葡萄籽,黑巧克力,肉桂,石榴,生姜,茶,豆制品,鱼油和洋葱均显示出降低的炎症剂,甘油三酯,葡萄糖或胆固醇水平,同时降低血压 - 所有在心血管疾病发展过程中都起作用的因素。

如果您患有心脏病或有心脏病风险,并且正在服用补充剂,例如草药或甚至每日一次的维生素,这是非常重要的你告诉你的卫生保健提供者。他或她应该能够告诉你补充剂是否可以与其他任何药物相互作用。

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