成为积极主动的患者：保护自己免受DVT的危害|

死于医院的10人中有1人死于血块，流入肺部.BSIP SA / Alamy

深静脉血栓形成（DVT）发生在身体深静脉血液凝结时，通常在腿部或骨盆部位，引起疼痛和肿胀。如果不治疗，血块可能会传播到肺部，这更加危险。 DVT可能会导致一种潜在的危及生命的状况，称为肺栓塞，其中血块从静脉折断并进入肺部。据估计，每年大约有300,000至600,000美国人患有DVT或肺栓塞。美国疾病控制和预防中心，其中多达10万人将死于此。但是，你可以做很多事情来防止DVT发生。而且，与最严重的医疗问题一样，预防血栓总是比事后治疗容易。

了解血凝块风险因素

DVT的一个主要风险因素是住院。大多数住院患者已经至少有一个血凝块的危险因素，称为静脉血栓栓塞症，DVT和肺栓塞的总称。风险因素包括年龄增长，长期停留，近期受伤，肥胖，吸烟，心脏病和癌症。住院治疗期间出现床边障碍会进一步增加深静脉血栓形成的风险。

如果住院患者没有使用药物来预防深静脉血栓形成，医疗和普通外科患者出现这种情况的可能性在10％至40％之间。如果进行了骨科手术，DVT的发生率从4​​0％增加到60％。

DVT和肺栓塞可能有也可能没有症状，并且通常可能在患者出院后发生。但是，通过了解警告标志并采取措施防止病情发生，您可能能够降低DVT的风险。

积极预防DVT

预防如果您计划去医院留下，确保你的医生采取适当的预防措施，以免发生DVT或肺栓塞。以下是一些提示：

讨论您的血块风险。

• 如果您正在进行手术，请准备好提供有关DVT风险因素的信息，包括您的年龄，以前的DVT，癌症或肥胖问题。如果你的医生或护士没有询问你的个人DVT风险因素，不要害怕在手术前自己提出。并确保朋友或亲人在你身边听到对话 询问有关预防
• 如果您在手术前接受所谓的预防或预防性药物，请咨询您的医生或护士。如果你不是，问为什么。此外，只要你的医生或护士给你可以在手术后起床和移动，就做。移动你的腿是预防DVT的一种方法。另外，询问是否可以穿压缩长袜，这可能有助于防止形成血块。 识别症状
• 出现症状时，肿胀和嫩犊是DVT的特征症状。需要寻找的其他症状包括腿部红色区域，一处或一条腿部肿胀，一条腿疼痛或压痛，以及腿部显着温暖的区域。 医生可能会或可能会由于各种原因，不规定血栓预防（药物帮助预防血栓）。这些可以包括对该主题缺乏教育，对治疗副作用的关注，以及其他优先和关注的问题。但不要害怕向医生和护士提出这个问题。虽然他们的工作是监测您的恢复情况，但他们通常同时治疗几位患者，并可能忘记预防血栓预防。一个简单的提醒可以挽救你的生命。

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如果没有采取措施防止医院发生血栓，您可能会发现：

住院时间较长

• 回家后必须重新入院接受治疗的风险增加
• 未来再次发生血栓的风险增加
• 未被识别和未接受治疗的血凝块的后果可能非常严重：一次10人死于医院死于肺栓塞。虽然死于致命性血凝块通常是可以预防的，但在大多数病人死于该病的人中，甚至没有考虑诊断为肺栓塞。

最后，疼痛，不适，可能的小腿溃疡和所有这些都可以通过采取预防措施来避免。

做你自己的倡导者

尽管DVT可能会发生，但无论你对健康有多警觉，预防DVT凝血块的最佳方法是教育你自己的风险因素，并采取措施防止它们发生。一旦DVT发生，快速治疗是预防严重并发症的关键。你必须是你自己的健康倡导者：说出来;被听到;回答你的问题。