2012年4月19日，星期四（HealthDay新闻） - 锻炼降低了在一项新的12年研究过程中患有高血压的人的死亡风险。研究发现，在研究期间不活动会增加死亡风险，与血压升高40至50毫克汞的风险几乎相同。
这项为期12年的研究将于4月19日在世界大会上发布包括台湾在内的超过43.4万人。在这些参与者中，54％为非活动性，22％为低活性水平，24％为中等或高活性水平。
研究期间所有原因，特别是心血管疾病死亡风险 - 涉及心脏和血管，例如心脏病发作和中风 - 在那些无活动的人中，与那些在所有血压水平下活动的人相比要高得多，包括那些高血压患者。
“患心血管疾病的风险疾病]已被证明随着血压升高而显着增加，“研究作者CP台湾国立卫生研究院人口健康科学研究所的温家宝在世界心脏病联盟新闻发布会上表示。 “降低血压以降低心血管疾病风险是所有医生的重要治疗目标。”
“这项研究是第一次量化运动对高血压患者风险状况的影响，”温补充说。 “欣赏这种关系有望有助于激励那些无法进行锻炼的高血压患者。”
“迄今为止，运动和高血压已分开管理，人们主要关心他们的血压读数，“温说。 “但是，这些结果表明，医生还应该讨论体育锻炼作为管理[心血管疾病]和全因死亡率风险的手段的重要性。”
高血压占所有心血管疾病病例的一半左右，根据发布的数据，每增加10分舒张压，疾病风险就会加倍。舒张压是血压读数的最低值
因为这项研究是在医学会议上提出的，所以数据和结论应该被视为初步的，直到在同行评审的期刊上发表。
