知道你是估计有320万丙型肝炎患者中的一员，可能不会让这个消息更容易被接受。丙型肝炎的诊断可能带来大量的情绪，从恐惧到羞耻甚至抑郁。关心你的情绪和身体健康意味着积极寻求你的医生，亲人以及心理健康专业人员的支持。“大多数人被诊断为丙型肝炎的第一件事是惊讶，因为他们被告知他们患有这种慢性疾病，可能是严重的，他们从来不知道他们有这种疾病，“芝加哥大学医学院的肝脏学家，医学助理教授，胃肠病学家Andrew Aronsohn说，”然后担心，因为他们可能已经通过了疾病传染给其他人，所以他们对传播有疑问，“Aronsohn博士说。 “也有人担心，因为这个未知数：”这到底意味着什么？我会死吗？我需要移植手术吗？'“
根据2014年10月发表的一篇研究评论，患有慢性肝病的人中有三分之一患有抑郁症，抑郁症的风险也增加了。期刊消化性药理学和治疗
了解丙型肝炎
了解丙型肝炎的传播和治疗可以帮助你情绪化地进行诊断，丙型肝炎患者可能不愿意让接近他们的人知道他们的诊断直到他们有事实可以分享 - 事实可以让他们自己和其他人放心，Aronsohn说：“简单地开始治疗丙型肝炎也可以改善你的前景，事实证明，刚接受监测的人，而不是从丙型肝炎治疗开始根据2014年10月的“病毒性肝病学杂志”的一篇报道，他们的抑郁症风险会增加。与你的医生交谈以更好地了解丙型肝炎和你的治疗方法选择。
为丙型肝炎支持接触
“家庭有能力支持其亲人的情感需求，并经常将情绪问题带给医生，”Chip Bailey博士说。 RN，北卡罗莱纳州达勒姆Duke老年中心的副教授和高级研究员，以及“病毒性肝病学杂志”的合着者[
]。但是对于一些被诊断患有丙型肝炎的人，与家人分享新闻可能会恐吓。一般来说，最好的方法是关于你的诊断和疾病的事实。弗吉尼亚州纽波特纽斯Oyster Point咨询中心的治疗师LCSW的Suzanne Garber说：“家庭需要听到这是发生了什么事情，对诊断没有任何可以做的事情。”重要的是要说出可以做什么从这一点做起。“与你的亲人分享关于丙型肝炎的事实，让他们知道你的治疗计划，并寻求特定类型的帮助。 Garber建议寻求其他的支持来源，例如肝炎支持组织或教会组织。
应对丙型肝炎诊断的情绪
这些应对策略可以更容易管理您对丙型肝炎的感受，并有助于加强你的情绪健康：
让自己感觉。
“Garber说：”越多的人与悲伤斗争越久，悲伤和抑郁的感觉会越长越难追逐。她建议找一个值得信任的人谈话或写下你的想法和感受，如果你不准备谈论他们。
- 心理咨询 心理健康专业人员可以帮助你导航你的情绪，并思考下一个问题根据“消化系统药理学和治疗学”杂志的评论，对某些人来说，抗抑郁药可能有帮助，但剂量可能需要根据你的肝脏健康情况进行调整。
- 打击耻辱。 丙型肝炎可以通过注射吸毒传播，Aronsohn说，丙型肝炎可能会导致围绕它的污名。让人们知道还有其他的感染丙型肝炎的方法。很多人几十年前因输血而感染，当时血液供应不如现在那么安全。
- 照顾您的整体健康 Garber说，当你试图管理强大的情绪并进行治疗时，应该注意健康饮食，每天锻炼，并且保持良好的睡眠。此外，避免酒精和毒品的使用，这可能会导致抑郁症，并干扰丙型肝炎管理。
- 对许多人来说，由丙型肝炎诊断引发的负面情绪会随治疗而消退。但如果您的症状持续存在或您开始有自杀的想法，请立即告知您的医生或心理健康专业人员，以便获得帮助。
