如果外面的天气很可怕，被困在室内 可以令人愉快 - 如果你把时间作为一个机会去参与一些有趣的事情有益于身心的家庭活动 在健康的家庭时间尝试这些富有想象力的想法 - 他们都会利用您家中可能拥有的物品。
创建障碍课程
Mollie Grow，医学博士，MPH ，华盛顿大学西雅图儿童医院的一名普通学术儿科医生说，她年龄介于1岁和3岁的年轻女儿们喜欢骑着三轮车，并在家中的主楼层上放置推动玩具。 “我们也在铺有地毯的房间里铺上一条通畅的跑道，并带着枕头让他们着陆，”她说。“ 击打乐队。”
Cindy Roma，MEd，Bally社区的负责人和负责人宾夕法尼亚州巴利的学龄前儿童建议用家居用品制作乐器。她说：“使用锅和锅的盖子cy，将塑料容器转换成鼓，或者教你的孩子玩勺子，”她说。通过组织游行来使这种健康的家庭活动。三月快速，缓慢，膝盖高，膝盖低，步数大，步数小。 举办舞会。
锻炼身体的孩子是健康的孩子。当你被困在室内时，建议Grow博士建议让你的孩子穿着打扮和舞会。 “我年轻的女儿喜欢打扮，”她说。 “你可以把这个和有趣的舞蹈音乐结合起来 接管车库
如果你的孩子需要释放一些多余的能量，可以去车库参加一个人人都可以参加的家庭活动。罗马说，使用人行道粉笔来设计一条道路，可以画停车标志，停车场和一些建筑物，以使其更有趣。创建一个“三环”马戏团
当你在车库或地下室时，尝试掌握呼拉圈，或者找到其他创意用途，Roma建议：将几个箍连成一排，孩子们可以跳进或跳入每一个圈，或尝试只需用双手握住箍环，用双脚踩住箍环，然后将其放在头上，然后放到双脚上，两个孩子也可以用呼拉圈打篮球，一个孩子抱着ho while while while while <<<<<<<
