十多年前，60岁的Jan Pine被诊断为慢性阻塞性肺病（COPD）时，她并不担心。 Alhough Pine从12岁开始就一直是吸烟者，她并没有经常出现典型的COPD症状，如喘息，疲劳和慢性咳嗽。所以，她继续活着，就像她在诊断之前一样。“
我并没有喘不过气，”居住在新泽西州伍德伯里的松树回忆道，“我继续吸烟。他们给了我一个吸入器，我会在每周去三个晚上之前使用它。“
但是在2012年，在支气管镜检查发生并发症之后，Pine结束了住院治疗。 。那时她不得不面对自己的病情 - 以及她可能给自己带来慢性阻塞性肺病的想法。
处理有罪感
人们在接受COPD诊断后感到内疚是很常见的，匹兹堡Allegheny综合医院呼吸疾病研究所所长Anil Singh博士说。根据美国肺脏协会的资料，这是因为吸烟导致约80％的COPD相关死亡。当人们意识到照明已经危及他们的健康时，他们往往会感到很遗憾。“我认为这与心脏病有点不同，因为有些人有遗传因素，”辛格博士说。 “另一方面，吸烟往往会更加自我造成。”辛格表示，COPD诊断后关系甚至会受到影响。家人和朋友可能会对他们的亲人生气。他说，当这个人在戒烟时有麻烦时，这变得特别有问题。“通常当你会看到这种压力时，”辛格说，“他们觉得'我不相信你正在做这件事 - 你必须停下来。“
Pine说，她的朋友和家人都很支持 - 她在医院时甚至将她的烟灰缸和香烟清空了，但她无法逃避的感觉是，如果她从未她不会出现肺部问题，松树也被诊断为肺纤维化，肺部结疤，使呼吸困难。
寻求情感和实用支持
COPD患者奋斗带着内疚的感觉，尤其是那些年长的人，应该记住，直到20世纪60年代中期，吸烟才被认为是有害的，辛格说，固定在羞耻感或内疚感上并不会帮助你前进，他建议那些谁想要额外的帮助可以寻找COPD支持团体，甚至是智障人士健康专业人士，他们可以帮助他们处理任何导致的抑郁或焦虑。他指出，帮助COPD患者改善肺功能的肺康复治疗也可以帮助改善患者的情绪状态和身体健康状况。“
”人们与其他人一起出去锻炼是一件大事， COPD，'辛格说，“他们有一种归属感，开始觉得'好的，发生了这种事，我们吸了，让我们继续前进。”事实上，肺康复治疗是帮助松林提高生产力的主要因素伴随着她的慢性阻塞性肺病情绪，会议的活动激发了她，她遇到了那些没有让他们的COPD阻止他们过上充实而有趣的生活的人。“
我最终得到了一大群在那里的人， “Pine说。 “我意识到，你可以靠氧气生活，而且还有生命 - 而且你可以锻炼。”
Pine在肺康复计划结束后非常享受康复治疗，她继续自己锻炼身体，她加入了健身房，说，她每周六天去做有氧运动和力量练习，带着她携带的便携式氧气机。“
”我刚开始有点害怕，但我遇到了世界上最美妙的人，“Pine说。 。 “练习让你感觉很好。”
展望未来
现在，Pine在治疗COPD方面有着积极的前景。 “她没有感到内疚，反而认为没有什么可以改变过去的。”任何人都可以坐下来参加一个可怜的派对，但如果你这样做，你就会让自己失去理智，让人们失望你周围，“她说，”它就是这样。我无法改变它，所以你以积极的态度向前迈进，并且处理你的脸上带着微笑的卡片！'
