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2012年12月7日星期五 - 忘记放牧 - 密苏里大学的一项新研究表明，全天吃零食可能不是最好的饮食策略 - 特别是对于肥胖女性
研究人员研究了在12个小时和两个独立日期间，8名肥胖女性的餐饮频率如何影响血糖和血脂水平。所有的女性都消耗相同数量的卡路里 - 每天1500卡路里。在两个测试日期间，参与者消耗了三份500卡路里液体膳食或六份250卡路里液体膳食。研究人员在整个12小时的时间范围内每30分钟检测一次女性血液中的糖和脂肪水平。
根据一项新闻，他们发现有三种高热量膳食的女性的血脂水平显着降低“我们的数据表明，对于肥胖女性而言，与一天中进食更小，更频繁的膳食相比，进食更少，更大的膳食可能更有利于新陈代谢，”铅的研究作者Tim Heden是MU的博士生营养与运动生理学系。 “随着时间的推移，每天连续少吃更大量的食物可能会降低女性的血脂水平，从而降低患心脏病的风险。”
研究人员还表示，全天多吃少量食物可能会增加食欲过盛的可能性或根据发布的消息做出不健康的小吃选择，研究结果将刊登在
肥胖期刊上 以前的研究发现，全天更小更频繁的饮食可以帮助人们控制他们的食欲并且坚持减肥计划，这个想法是通过持续为你的身体提供卡路里燃料，你可以避免饥饿的感觉，从而使你的饮食变得不利。
加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员发现，尽管医生们普遍认为它不是一个可靠的人，但运动跑台试验（ETT）可以准确预测65岁以上女性的冠状动脉疾病根据发布
这项研究的作者发表在
美国心脏病学杂志 上，希望指导心脏病专家使踏车试验在临床实践中更有用，根据新闻稿。跑步机测试具有许多优点 - 这些机器可以广泛使用，经济实惠，并且易于患有心脏病症状的患者进行测试。 研究人员研究了111位在加州大学戴维斯分校医疗中心就医因为胸部疼痛，其运动跑步机测试结果为阳性，表明需要进一步的心血管测试。然后每位患者进行了冠状动脉造影，研究人员分析了结果显示动脉狭窄的证据的频率
。跑步机测试预测35至50岁人群中只有36％的动脉疾病，但预测68％ “新的心脏成像技术在识别心脏疾病的存在方面更加准确，但这些测试比ETT昂贵得多，并且在许多情况下是不必要的，”Ezra Amsterdam医学博士，第一作者，这项研究和加州大学戴维斯分校心血管内科教授在新闻发布会上发表。 “我们的研究发现，这项检查对于确定65岁以上女性冠状动脉疾病是一种非常有价值的工具，并且可用于帮助选择那些可能需要高科技诊断的患者。”
