不久前，我经历了幻觉无论是在视觉和音频）。考虑到自己头脑非常健全，我必须得出结论，存在一个主要问题。但我最近没有经历过任何幻觉。难道我只有一次“体验”（持续约一个月）？
- 亚利桑那州斯科特
幻觉会造成扭曲的现实感 - 您可能会听到，看到，尝到或感觉到事物这是存在于你的头脑中，但不在外部世界。他们可能是非常不舒服的经历，并且让我们相信你和你一样，存在一个主要问题。
幻觉有多种原因，包括：
- 处方药物的相互作用
- 严重缺乏睡眠
- 脱水
- 药物使用，尤其是LSD，裸盖菇碱蘑菇或PCP
- 重度酒精使用
- 精神疾病，特别是精神分裂症和阿尔茨海默病
- 大脑或神经系统功能障碍
直到最近，幻觉主要被看作是无意识欲望的投射。但随着生物学理论越来越被广泛接受，科学家和医生认为幻觉实际上是由大脑中的功能缺陷引起的，特别是神经递质多巴胺（一种调节大脑活动和睡眠的天然化学物质）[
]。然而，一些心理学研究表明，幻觉可能是由于我们元认知能力的偏差造成的。这些技能使我们能够从我们的内心心理状态（例如记忆，思想，信仰）中汲取意义。当我们对内部和外部信息来源进行区分的能力失效时，可能会出现幻觉，并且这种情况可能会一再发生，或者一生只发生一次。
我的建议：如果您的幻觉没有回归，请不要担心。但如果他们这样做，立即寻求专业帮助，以确定其原因并得到适当的治疗。
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