拯救丙型肝炎的情感噩梦：纳奥米贾德的故事

Naomi Judd在丙型肝炎诊断后努力恢复健康

亮点

1991年的丙型肝炎诊断迫使乡村歌手Naomi Judd放弃她在1 年被诊断出患有丙型肝炎后，Naomi Judd并不接受她可能患有丙型肝炎的可能性只有三年的生活 - 她在接受肝活检后获得的预后。

Matriarch，获奖的创作歌手，女演员，作家，活动家 - 她已经习惯于行动并让事情发生。当一个事业触动她的心灵时，她会投入时间和精力创造积极的变化。所以毫不奇怪，她开始寻找有关丙型肝炎的答案，并着手做出任何能够恢复健康的力量。

纯粹愿意克服丙型肝炎

知道自己患有丙型肝炎后短时间内，贾德从音乐生涯中退休，让她和全世界的观众都如此喜悦。她将自己的精力集中在试图让自己变得更好。

“人们很难理解，”Judd回忆道。 “我从闪亮的灯光下，在迷人的水钻服装舞台上翩翩起舞，带着数千名尖叫的粉丝，突然间，巴姆！我一个人在家。“

她的医生告诉她，丙型肝炎没有治愈的方法，可能会因干扰素注射而减慢。如果没有治愈的承诺，贾德开始研究如何提高她的免疫系统。她依靠她的护理背景，因为她沉迷于科学研究。她会见了专家，尽可能多地学习了这种疾病。“

我试图保持我的理智，并试图找出生存的方式，以生存下去，”贾德说。一路上，她成为患病病人的耐心倡导者

以下是她学到的一些内容：

关注你的内心

Judd接触到的专家之一是着名的健康大师Andrew Weil ，MD。 “Andy和我现在已经有了23年的朋友，”她说，“他教我关于益生菌的好处以及肠道中发生的一切事情。”

益生菌 - 被称为好的细菌，可以在酸奶等食物中找到。有益的额外治疗慢性肝损伤。这是因为益生菌促进了良好的工作肠道。根据发表在“消化和肝脏疾病”上的一篇文章，它们可以抵消可能引起感染或肝硬化并发症的有害细菌（肝炎可能导致肝脏损伤）。“

”另外，5-羟色胺是情绪障碍的感觉良好的化学物质，制成并储存在肠道中。如果你没有足够的5-羟色胺，你就会感到沮丧，“Judd补充道，”

丙型肝炎会影响你的身体和心灵

与像丙型肝炎这样的严重疾病一起生活会影响你的情绪健康，以及用来治疗它的药物也可以。 Judd回忆说，干扰素治疗的第一个版本用于减缓这种疾病，这是一种可怕的经历。“

我每周必须在自己的腹部注射三次，”她说，对她来说，副作用是绝对不能容忍的，她说，无论在身体上还是情绪上都很枯竭。“

你真的觉得自己感冒了，”她说。 “你上床睡觉，感觉很糟糕，而且当你醒来时你会感觉到同样的感觉。”但是，在不做治疗的情况下生活不到三年的可能性是她继续下去的动力。

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在这段时间里，她正在与其他人病毒。 “很多人都说，'我知道我需要治疗，但我不能承担副作用，'”Judd回忆说，“

”Naomi Judd为她的丙型肝炎使用了传统医学和整体健康方法。

鸣叫

她重复了她向医生听到的内容。她告诉他们人们正在戒烟，因为副作用使他们感觉更糟。 “我告诉他们，他们必须找到缓解副作用的方法，”她回忆说，“她也强烈地感到需要关注丙型肝炎的情绪影响。”我去了血液科医生和肝病专家并告诉他们，'你必须把我们 - 我正在谈论的是丙肝患者 - 抗抑郁药，“她说，”我们已经失去了我们的身份;我们无法工作。这不仅是系统性的压抑，而且是情绪上的？这是一场噩梦。“

丙型肝炎后治疗的整体方法

Judd继续接受干扰素治疗，但她也转而采用全面的健康方法来治疗肝炎症状和hep C药物副作用。她补充说，这些补充方法在她的治疗中起到了一定的作用。“任何能够在你经历这些事情时刺激你困扰的免疫系统的东西对你来说都是一件好事，”她说。 “它的成本效益很高，并且无创。”

事实上，她今天继续练习所有相同的方式，这有助于她在黑暗中度过她的病痛，“她们让你感觉很好，”她说。除了指导意象，音乐和芳香疗法之外，她的每周例行活动还包括普拉提，按摩，按摩，脊椎按摩和针灸。

当她提到他们时，人与人之间的关系以及她与“我的社区”建立的关系是她说，这种综合性医学方法的关键要素是

每日生活方式选择至关重要

Judd转向的另一位专家是弗朗西斯科林斯医学博士，现任美国国立卫生研究院院长美国国家人类基因组研究所所长，“他教给我的是，我们的遗传学只有三分之一负责我们的幸福感，我们将会如何健康，以及我们将生活多久。”贾德说。 “其他三分之二可以通过所谓的表观遗传学进行修饰。”

表观遗传学是生活方式因素和其他暴露因素，根据国家图书馆的GeneEd程序确定特定基因是否会被激活或停用， “我们的三分之一是遗传学，但是我们可以选择，”贾德说，“我们要去吃羽衣甘蓝还是快餐？归根结底，我们是否会锻炼，我们是否会读懂鼓舞人心的东西，我们是否会与很酷的人一起出去玩？这就是所有的东西。“