与男性早期死亡相关的青少年年轻肌肉 - 男性健康中心 - EverydayHealth.com

Anonim

2012年11月20日星期二(HealthDay News) - 青少年时期肌肉力量低的男性患早期死亡的风险增加来自几个主要原因,一项新的研究认为

来自瑞典卡罗林斯卡研究所的研究人员发现,对于男性来说,年轻时肌肉力量低的效果与早期死亡的众所周知的危险因素相似,例如超重或有高血压

研究作者在11月发表的报告中指出,需要年轻人,特别是那些力量非常低的年轻人定期进行锻炼以改善他们的肌肉健康状况。 BMJ 的20个在线版本。

乌迪包括超过100万16至19岁的瑞典男性,随访24年。参与者在研究开始时接受了力量测试。早期死亡被定义为55岁以前的死亡。

在随访期间,2.3%(超过26,000)的男性死亡。研究人员发现,死亡最常见的原因是自杀(22%),而癌症占死亡和心血管疾病近15%,死亡率仅占不到8%,研究人员发现

成年人肌力高于青少年者结果表明,与血压或体重指数(基于身高和体重的脂肪测量)无关,任何原因以及心血管疾病早期死亡的风险降低20%至35%

,那些与青少年一样强壮的人也有较低的20%至30%的自杀死亡风险,并且被诊断患有精神疾病如精神分裂症或心境障碍的可能性低65%。研究人员对任何原因的死亡率进行了观察,其中肌肉力量最低者为每10万人年122.3次,肌肉力量最强者为每10万人年86.9次。心血管疾病的死亡率分别为9.5和5.6 / 10万人年,自杀率分别为每10万人年24.6和16.9岁。

研究结果表明,青少年肌肉力量较低“是主要的新发危险因素研究作者Finn Rasmussen及其同事在一篇期刊新闻稿中总结道,

这些结果也指出了锻炼对于儿童和青少年的重要性,作者指出。

该研究发现青少年时期的低肌肉力量与男性早期死亡之间存在关联;它没有证明原因和结果。

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